聊一聊为什么熬夜 熬夜真的有危害吗？

在现在日常生活中 熬夜的人数是相当多的 有加班的熬夜 有玩游戏的熬夜 有心事重重所导致的熬夜…等

对于熬夜的危害 如果说科学家说人类的寿命其实是150岁 那我觉得 我们经常熬夜可能是真的达不到的 但未来或许有可能 因为随着经济的增长 国家对于科学技术研究的投入也是越来越大的 所以 未来或许有这个可能 那么熬夜的危害 分为 精神上 身体上 两大类

精神上：可能有些人会导致早上起床头疼  或者晕眩 还有紧张情绪与愤怒情绪的产生 

而身体上的呢 我个人是 食欲不振 胃疼 有时心脏疼 与肾疼 这是我自己所知道的不包括还有更多的一些伤害。

所以 同志们 收入虽然重要 但没有身体与精神的支撑拿来的动力呢。

所以还是要按时作息 别熬夜。