刘娜儿|导图卡片3⃣️18：高级阶段的行动提醒清单（20200724）

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【知识描述】

到这一讲，你已经了解了心理咨询师在高级阶段会遇到的几种挑战。它们共同的特点是会触动你个人的情感。你学到了如何应对来访者带来的负面情绪；如何做一个“坏人”，打破慢性化；如何看到自己的盲区，回到咨询师的角色以及如何应对危机。

你发现没有，跟前一个模块相比，这个阶段的操作涉及到了你更多的个人特点，你不再是一个标准化的操作者，而是一个有血有肉的人，你有独特的情感、人生阅历和个性特点，我把它叫做咨询师的“个性化阶段”。

在这个阶段，咨询师最重要的挑战就是学会“用自己”，把自己的真情实感作为咨询的一部分，促成更好的效果，这是咨询师的躬身入局

这一讲当中，我给你三点提醒。

第一点，你可以用自己的经历和感受做咨询。

第二点，你可以用肢体动作做咨询。

用动作做咨询，有一个前提条件，就是这是你精心设计过的动作，它鲜明、生动，又要有分寸，不能带有伤害性。你要把它和“见诸行动”分开

第三点提醒是，你可以用自己的弱点做咨询。

本讲小结

在高级阶段，咨询师要学会把自己作为一个真实的人，放到咨询里。

你可以用自己的经历和感受，用自己的肢体动作，用自己的弱点促进咨询效果。当你越来越多地使用自己，你的咨询就会有独特的风格和魅力。

但我还要提醒一句。别忘了用自己的目的，是为了服务于来访者的改变。

来访者会因为你在咨询中表达了更多的自我，变得更欣赏你，喜欢你的坦诚，依赖这段咨询关系，这也会让咨询师更享受这段咨询。但你要提醒自己，这都不是咨询最终的目标，咨询的目标是促成来访者的改变。你可以灵活选择自己的行进方式，但不要忘了前进的方向在哪里。