你有没有发现，有时候得到很多东西，自己并不感到很开心。我们反而会陷入混乱的状态，在前行中迷失自我。
我也经历过找不到方向的时候。越长大越发现，其实简单点挺好。不一定每时每刻都要给自己做加法，尝试做做减法，卸掉一身的疲惫，会发现轻松不少。
我们人就像一个容器，总有装满的那一天，如果想腾出空间装新东西，那不妨先把原有的东西倒掉一些，这样不就有更多体积容纳其余的东西了吗？
手机、电脑、平板等电子产品消磨了我们许多光阴。每天有回复不完的邮件，设计不完的稿子，以及看不完的聊天消息......这些我们有必要件件都去处理吗？为何不学会按下delete键呢？
人的精力是有限的，当然大脑的“数据库”存储也会到达一定的极限。面对学不完的课程、做不完的工作，不用一味去自责自己，或是抱怨效率低下，不如学会有所放弃。
我们都懂得制定明确清晰的日计划、周计划，甚至是月计划。将日历上的行程安排得满满当当，但我们却忽略了割舍。每一天要做的事情那么多，不如先做好最重要的20%。
不计其数的任务清单充实了我们的人生，但也占据了我们的心灵。知道自己内心想要什么，也知道自己可以放弃什么，有时候放弃比努力更加重要。
除了日程安排占据了我们大脑的一部分内存，我们每天接触的人、事、物，也构建了大脑“数据库”的一张张表。
一生当中，我们会遇见形形色色的人。TA们有的只是匆匆过客，有的成为了真挚的朋友，有的会陪伴我们一辈子。我们无需记住，也不用对每个人都付诸真心。用心珍惜身边那些值得的人就好了。
最近，我也认真梳理了自己的关系网络。手动删除了一些“朋友”，退掉了无用的社交群。诚然，现代社交软件拉近了人与人之间的距离，也让我们不断产生内耗。与其做“躺”在朋友圈里的陌生人，不如到江湖有缘再见。
也因为遇见一些人，你可能会经历一些琐事。不要因为几次失意，而放弃追求生活的美好。学会将拉低我们能量的人和事，从大脑的“数据库”移除。重新建一张新表，你可以选择从经历中获得的“宝贵财富”入库，也可以积极主动创造更棒的回忆。
再者，我们还可能会因为身外之物影响我们的情绪。拥有太多东西时感到繁杂，东西太少时内心又得不到满足。终究还是逃不过人性的弱点。
从小到大，我一直有断舍离的习惯。每次整理完物品后，我觉得整个人都释然了。内心的不开心也随着杂物被清理走了。有时候不禁感慨：原来我还挺富足的。
尝试把不用的生活物品处理掉，要么捐赠出去，奉献一份爱心；要么卖掉，攒点积蓄。在下次购物之前，可能就不会那么冲动了。
曾经有一天，我问自己这样的问题，如果只能背着一个背包环游世界，你会装些什么东西在路上。
这个问题可真是难倒我了，每次出门旅行，我都要准备大包小包，再外带一个行李箱。
倘若只有一个包的话。首先我会在包里装一本书、一台笔记本、一部手机、一台微单，至于其它的东西在旅途中可以灵活获取。
有这些物品陪伴我旅行，觉得自己也没那么孤单了。这样简单洒脱地生活，感觉也挺好的。
这样大脑的“数据库”就可以腾出更多空间，武装更多的知识，记录珍贵的美景。因为生命中不是你活了多少日子，而是你记录了多少日子。
从今天开始，对自己的大脑“数据库”做一次彻底的断舍离吧！
复盘生命中遇到的人，以及经历过的大事和小事。将“数据库”做初始化操作，一切归零，从头开始。
你可以从整理自己的收藏夹和笔记开始，将碎片化的知识结成一张张网，构建属于自己的知识体系。
你可以从将本地资料备份到云端开始，定期删除短信、相册还有聊天记录，把那些值得留念的部分存储到云端。
你也可以从清除手机和电脑的缓存开始，当生活一地鸡毛时，按下出厂化设置，给电脑重装系统。
你还可以从卸载几乎不用的App开始，对所有的软件分门别类，赋予它们存在的意义。
学会放下，学会释怀，保持空杯心态。或许你会感到更加明朗和快乐。