Day210跑步记录219.9.15

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时间:2019.9.15~06:31

线路:某某花园小区

成绩:5.2公里用时33分51秒

感受:

距离上次晨跑已有半月有余,新的学期开始,各种磨合适应中。适应新的工作时间,打卡方式。小姐姐也在实行周一到周四排满特色课的日子。

假期原本要跑三天的,结果第一天就碰到拦路虎。还没出门就被小姐姐牵制住,不让去跑步。此刻的她很轻易就捕捉到我的小心思,越是假寐她越是睁着眼睛盯着你,生怕一不留神你就会飞走,索性,不去跑步了。起床打扫了一早起的卫生。

今儿倒睡得踏实,顺利的出门,伴着月色和晨光完成的晨跑。原以为半个多月没跑会一直停留在六分半钟每公里勉强支撑到目标,结果出乎意料。不错不错,继续加油(ง •̀_•́)ง

时刻记住:肉身易长,脂肪难除,坚持锻炼保持健康。

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