与日俱增的忧思

    今天跑步，到位基本准时，队伍也很整齐，没有落队校长，通过一圈一圈的时间记录，基本没有走的现象，明天需要找专人来计时。跑步，今天感觉最好，明天继续。

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      这么久了，越来越陷入到了事情里面，无法自拔，面对问题，只有沉默，否则情绪真不好！

      早上晨诵，师姐帮我上《论悲欢》，她可是昨天晚上凌晨一点才睡的，我坐在后面听，她跟学生讨论，好诗要有阅历的人讲也许才有味道。

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      早上备下午的作文课——《如何讲好一个故事》，教师也需要练习，又怕练习，怕出丑，必须要训练。

        第二节课，杨超老师讲解演讲的训练要点，形式上的（站姿、眼神交流和互动）和内容上的（演讲的结构，英雄的旅程结构），又讲解《论罪与罚》，通过讲解，我理解到了，为什么是法官问，法官面对一个个犯罪的案例和罪人，最容易进行道德审判，而忽视了自己身上的不成人性。晨诵时，提问要从是什么到为什么再到与学生生命打通，举的例子要与学生的经历拉开一定距离（比如学生近期学习生活的问题）。教师拉低声音读诗歌，扮演先知角色。

      又去领校服，繁琐，下午发的时候，还差好几件。

      第三节课备研究性课题，没有思路，午饭时候请教杨超老师，有点清晰了，把论文的步骤比较详细地写出来，让学生学习形式。

      晚上第三节自习写正规作文。值日出现了问题，责任不明晰，导致一位同学只负责倒垃圾，教室却只有一位同学扫地，一位同学拖地，明确纪律，明确秩序，太重要了，也是自己的问题，失职，情绪波动是无能的表现，需要反思。