做一个不焦虑的老师

做了一节练习，因都是选择题，于是涂了答题卡，要求学生：涂卡时，一定要认真，尤其是考号，多检查几遍。可是阅卡时，还是有四个同学出了错。一个没涂试卷类型，一个涂错了科目，有两个涂错了号。

关键是，这是高三的学生！问题是，卡是从高一就开始涂的！

对把卡涂错的同学，一定要批评，批评，必须批评！

心里的火气很大。

感觉最近有许多不良情绪在慢慢堆积。早上不想起床，可必须得起；走进教室就喉咙发干，可必须得讲；作业堆成山翻都不想翻，可必须得看……

想放松自己。

想找个景美的地方看一看，想去商场转一转，想到个环境好的餐厅坐一坐，可是，我要上班，要陪孩子，要做家务，看似很简单的想法却是那么地难以实现。

工作中的无奈，生活中的琐碎，让我心底涌起一种难以言说的倦怠感。这种情绪很可怕，让你觉得生活工作都很无趣。感觉这样的日子像一架无法着陆的飞机，燃油即将耗尽，降落依旧无望……

这段时间，我太焦虑了。为孩子们的不认真，为孩子们的不刻苦，为孩子们不理想的成绩……

我必须让自己静下来，静下来好好地想一想。

曾经的我很功利。我是一个很自卑的人，我曾经很努力，可是我努力和发奋的目的是争取一些荣誉拿一些证书，以此来证明自己来让别人认可自己。

人到中年，经历了太多的失败和失去，也最终认识到，生活工作的意义，真的不是靠证书和别人的认可就可以获得的，而认认真真地工作，认认真真地经营每一个时刻，才是生活的意义所在。而认真、倾情工作，生活便也是美好的。这种美好不是给别人看的，而是用来温暖自己的，不关乎荣誉，只关乎当下此刻自己的生命状态。慢慢地，我觉得自己平和了许多，也开始学着要带着欢喜去工作，让自己沉浸在工作带来的快乐和激情之中，日常生活就是事业，事业就是生活。我也便发现了工作生活的美好。在这样的美好中，不一定活得风生水起，但一定可以活得稳稳当当，踏踏实实。而稳当和踏实，一定是这世间最好的词语。

我也发现，只要当勤奋的工作不再只为所谓“业绩”，而更多的是为了自我的充实、饱满和宁静时，才能拥有一种能力去抵抗万丈红尘的喧嚣。

比如现在的写字，跟写论文无关，跟发表无关，仅仅只是记录自己的心路历程，定格每一个日子，追求真实地活了一回的存在感；比如现在养孩子，不再去想他会多优秀多成功，而是更享受抚养孩子的这一个过程本身……

于是，幸福，便源源不断地从心中流出来了。

我为什么要那么焦虑，为什么要对学生们发火呢？为什么不好好地控制自己呢？

我又功利了。我希望我的学生们能努力地学习能有好的成绩能有好的前程，可是，这哪里又是着急发火所能解决的呀？

告诉自己，学会悦纳，接受一切，美好的抑或不美好的，放平心态，让自己好好地陪孩子度过这在他们生命中重要而关键的一年。