如何上好一节课

犹如经营好一家工作室，做好一顿饭，收拾好房间等；看似不相连，实则本质是相同的。从以下几点分享：

1：自己身心的归位，并调频你与对方的同频共振；

2：用心，与对方合一，并把对方带到更高的维度，更舒服的状态；

3：拥有全方位，多角度，多维度等视角；

4：抗压能力，应对不确定事件的处理能力，随机应变，因材施教；

5：备好课，自我练习，学习，总结经验，复盘，担当，责任，负责等这是基础；

6：细节决定成败，注重生活细节，举一反三；

7：每一个引导词恰到好处，拥有允许，包容，接纳的心态；

还有更多，向内凝聚，归根当下，保持自己内在身体的韵律，耐心，觉知，脚踏实地，自然结果。

最终享受每节课带来的不同体验与感受，活出最高版本的自己。—艺宁