本周两次约练

中原焦点团队中24初26刘霞2021.1.9约练171次，分享第395天

约练两次，一次为咨询师，一次为来访者。

作为咨询师，紧贴来访者，以来访者为主导，陪着来访者向前探索，重复来访者的关键性语句，共情，理解，接纳。

作为来访者，开始时会有所戒备，并不能很快地打开，而是慢慢地叙述陪伴中，逐渐打开自己，信任一个人并不是那么简单的一件事，所以关系在咨询中尤为重要。