一个人的内心和格局是慢慢修炼成的，历经了挫折、伤害、不堪，与时光慢揉在一起，彼此沉淀，如打铁的淬火，一切变得无比强硬，一切又变得如此柔软。
大格局的人，必须拥有开阔的眼界、胸襟和思维，而这一切都是建立在对自身的认知和管理上，也就是说，你自身必须修得一身过硬的本事，才能奢谈大格局，而一个自身没有底气的人，永远是说不出大格局的话、做不出大格局的事的。
山的高度，是由尘埃碎石历经万年层层累积后攀援向上的结果，人的高度，不仅来源于对各类知识认知持续不懈地涉猎吸收，更主要的是取决于人生历练和内心格局。是综合包容的认知体系在逐年累月的积累着成就了你的高度，是历经苦难后依然爬起，在坚定执着中达到的那个境界。
那么，具体而言，如何修炼自身，扩大你的格局呢？
好多时候，人们对苦难和挫折始终心存畏惧，甚至有的人在经遇苦难时，不是怨天尤人，就是自怨自艾，或是从此一蹶不振，用自己灰暗的心情遮住了那抹照向自己的阳光，也使自己从此束缚在一个低矮狭小的空间，没有了向上行走的力量和动力。殊不知，苦难是一所促进磨砺人成长的最好学校。
一、从你所排斥的做起
这其实是一种逆向思维，通过挖掘自身缺陷来扩大格局。你不妨先弄清楚你所排斥或反感的人或事，找出真实原因所在。如果你的排斥是因为你自身的问题，那就是负面的排斥，你就可以借此对自身的问题予以针对性地改正，直至有一天你不再排斥，那你的格局其实就已经得到扩大。如果你的排斥确实是因为事情不对或者人不对，比如你排斥坑蒙拐骗，排斥不义之财，排斥小人……那也同样有助于扩大你的格局，而你所需要做的就是坚持自己的原则，不要被轻易诱惑和同化，如果你能做到，那么，你的灵魂就能保持纯洁、良知就能得以保全，你的格局就容易得到扩大。
有人说，一个人的格局决定了他的人生高度，这样的人，在最落魄的时刻里，他们的眼里根本不考虑眼前一时的成败，只将其当做一种人生历练。在他们即使是最落魄的时候，想到的不只是眼前的处境与困难，而将心念和目光投向远方，着重于对未来的规划，从而崛地而起，成就一番傲人事业。从三起三落的一代伟人邓小平，到身陷囹圄仍奋斗不息的高龄企业家褚时健，无不是活生生的现实案例。也许正是因为他们心中有这样的格局，所以他们才能最终站在了人生巅峰。
二、要有骆驼一样的坚韧
一个拥有坚韧品格的人，是一个不以事小而不为的人。“天下大事，必做于细”，大的格局也同样是经历各种小事后集结起来的、坚韧的结晶，这就像骆驼走过沙漠一样，骆驼是一步一步地走，是踏实沉默地地走，因此，它才能成为沙漠中的王者。所以，我们要想扩大自己的格局，就千万不要轻视生活中的任何小事，认真去做好每一件小事，将其做到完善，才能奠基坚忍的格局之路。
苦难的降临往往是为了成就一个更好的你，是为了奠基丰厚你的人生台阶。这也好比世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，同样，苦难的降临也非无缘无故。站在高处的人，并不是一开始就站在高处，是因为他们在低处的时候，并没有抱怨命运的不公，并没有放任自流在低处徘徊，而是他们通过延展生命的长度和拓宽生命的边界，从更远更广视角看待一切，从而淡化了糟糕的现状，将紧固的心挣脱出来飞向远方，心中始终闪现着希翼的光芒。因为心中有高山，脚下有信念，眼中要亮光，从而引领在他们在坚持中不断走向人生新高度。
三、好习惯能成就大格局
习惯决定命运，好习惯则能成就大格局。如果我们将一个人的格局比喻成一堵已经建成的雄伟墙壁，那么，习惯就是用来建筑这块墙壁的每一块砖，砖的好坏会直接影响墙壁高度、面积和坚固程度，好砖可以砌出宏伟的墙城，而坏砖则只会让一壁之墙瞬间崩塌。习惯也是如此，好的习惯能不断扩大你的格局，坏的习惯则只会让你的格局越来越小。
四、在自省中扩大格局
所谓“亢龙有悔”，自省是一个人扩大格局必须修炼的本领，自省就好比拉弓射箭，拉得越深，箭离弦后的力量才会越大，射程才会越远。自省的目的为了获得感悟，然后在感悟中超越自己，而这正是扩大格局的一个关键环节。
五、自动自发地扩大格局
要想扩大格局，需要自动自发地去做，而不是被动等待。人的潜能是无限的，你的格局有多大，很多时候并不在于外部条件，而在于你对自身自动自发的开发。通过积极主动的态度，发挥出自身无穷的力量，不断地拓展本有的格局，稳固已经拓宽的格局，你的格局就会越来越大。
人生是一篇故事连载，持续延绵且包罗万象。人生之路不会一帆风顺，会遇上顺境，也会遇上逆境。敢于面对困境的人，生命因此坚强；敢于挑战逆境的人，生命因此向上。所有成功路上的羁绊或折磨，背后都隐藏着激励你奋发向上的动机，在潜移默化中提升了你的格局，打造了你的高度。当我们站在心灵的至高点，满怀期待地眺望远方，就会发现无限风光在险峰，登高望远众山小。