你在感叹的时候我已经在运动了

这是正正1000天日更的第116篇文章。

看到标题你或许会吃惊，标题这句是我微信好友发给我的一段话，因为在他朋友圈看到他健身的视频，想问问他是怎么减肥的，可是每个人只会告诉你方法，但行动还是靠你自己。

01

你真的想了就会真的去做

如果你真的想减肥，那么你自然就会减，不需要外力，而是你从内发自内心的想，所有的事都是一点一滴积累的，只有每天去坚持，不断的去做才能变好，而且刚开始运动本身就是缓慢的过程，欲速则不达，它并不是一个很快的过程，但是一个月后、半年后、一年后、十年后，你整个人是不一样的。如果你想到了就会真的去做。如果你没有做，那就是你是真的想。

02

你就是优秀的

全世界所有人都可以放弃你自己，但是你千万千万一定要在自己身上看到自己的闪光点，你就是很优秀的，你是非常非常闪光的，你自己一定要看到你的光芒，你必须知道你一定是有优点的，你可能学的比别人慢一点，这怎么了呢？

03

孤独与合群如何抉择

在如今这个社会，我们更需要学会享受孤独。可能大家已经习惯了三五成群和自己的好朋友天天一起玩，但是你有没有想过，当你遭遇一些挫折的时候，你想把自己最不堪最脆弱的一面展现给自己的朋友，他们有没有办法感同身受？又或者说你能不能完全信任他们？在杀死知更鸟中有这样一个形象的比喻，人是永远没有办法去理解另一个人的，就像你没有办法穿着他的鞋子站在他的视角去看这个世界。所以，今天我想跟大家说的是，要学会自己治愈自己，因为只有你自己解开心里的那个结，那么你才会找到真正的治愈良方。永远不要第一时间把希望寄托于别人，永远相信自己。

写作改变人生，这是普通人崛起的最好方式。把同一份时间重复利用多次;甚至有人说：想要财富自由，必须学会写作。

希望我们一起写作，一起成长！如果你也想养成每天写作的习惯，那就行动起来吧！

说些心里话：

我想用我的文字来帮助到这儿来的朋友

给予你们一些慰藉、一些鼓励

一群青年人生活的成长指南

希望我们都能遇见更好的自己

没有记录就没有发生，我是“正正”

一个爱写文字、爱笑的狮子座女孩

这里是话痨少女正正的日常碎碎念

个人成长、生活感悟、故事分享

感恩能与你更好的链接

人生没有太晚的开始，只有从不开始！