再忙,也要用心生活

生活单不单调,乏不乏味,跟单身与否并没有必然关系。

只要我们多花点心思,不放弃对生活品质的追求,"逼"自己养成一些好的生活习惯;

就算一个人,我们也能把生活过得像美妙惬意的一首诗呢~

"生活指南":《再忙也要用心生活》。

不论单身与否,都能过上自己想要的生活~

一,每天做些基本清扫。

虽然无法做到井井有条,一尘不染,但也不能让自己生活在脏乱的环境中。

"今天就能清理的部分,别拖到明天。"

要养成"每天花几分钟做基本清扫"的生活习惯。

一些清扫小妙招:

1.随手物归原处。比如,一回家就把衣服整齐挂好,该洗的衣物或碗盘放进洗衣篮或洗碗槽等等。

2.把握零碎时间清洁。比如,在接电话的时候,顺手清理手边的零碎;等待洗澡水放好或热水器预热的时间里,顺便清洗水槽和马桶边缘等等。

3.自创一首打扫之歌。清理时哼哼唱唱,可以让我们每日的打扫不那么无聊,心情也会随之变好~

二,学会做一顿自己喜欢的早餐。

早餐可是一天好心情的开始。

"饮食让人身心愉悦,烹饪的过程更是美妙无比。"

无论是不是一个人,我们都要学着做一顿自己喜欢的早餐。

其实只要学会一两道简单的菜即可。比如,学会一道关于鸡蛋的拿手菜,炒蛋、水煮蛋、溏心荷包蛋等。

只要有心,我们每个人都有办法让自己成为小厨师呢不是~

三,列出生活开销清单。

"一个人就对自己好点,钱放肆花!"

或许有不少人花钱大手笔,不是因为有钱,而是因为不想管那么多财务问题。

忽略财务问题,问题不会自己消失,反而会变得更难解决。

养成"列生活开销清单"的习惯;

清单要列完整,包括房租、账单、日用品和水电煤气这类无法避免的开销。

只有清楚自己的开销,才能有效避免金钱的浪费。

除此之外

"从现在起,每个月至少存薪水的10%至储蓄账户,且不随便动用这个账户的钱。"

只有这样,才能在应对一些需要用钱的突发状况时,做到游刃有余。

人生难免有高低起伏,走到人生低谷时,这些储蓄就能维持我们的生活呢。

四,用30秒时间,联络一个许久不见的朋友。

"若你想念一个许久不见的朋友,花30秒时间去联络他,而不是自己胡思乱想。"

想念一个朋友的时候,就立马联系他吧。

花30秒时间发个微信告诉他:

"嘿,我想你了,好久不见,什么时候出来聚聚?"

可能有人会觉得心理不平衡:"凭什么要我主动联系?"

深厚的友谊不会平白无故降临,也需要我们自己去争取;

倘若对方一直处于被动状态,那也只能说明对方不值得我们花费心思了。

被思念是件很甜的事,不如让这份甜,透过屏幕,传到对方心里吧~

五,约我们想学习的对象喝咖啡。

"当你遇到非常杰出的人物时,可以邀请他们一起去喝咖啡。"

我们每个人都应该有向身边人学习的意识。

当我们遇上行业中的大咖,或是一些有阅历的朋友,都应该试着去了解他们。

"邀请他们喝咖啡,听取对方的人生故事,必定收获满满。"

要把握机会多问问题,多了解别人的想法和经历;

或许在将来某一天,这些想法和经历都能帮助到我们呢。

人生是不断学习,不断成长的过程;

而能用一杯咖啡,换来一次学习、交友的机会,何乐而不为呢~

六,常常打电话回家。

要尽可能常打电话回家关心家人。

曾经围绕孩子打转的父母,可能在子女离家之后会顿失生活重心,或许某个时刻,父母正在家偷偷想念我们呢。

而成年后的我们,往往会困惑:

"打电话回家,该说些什么呢,很怕尴尬。"

"自己已经长大独立了,不想让父母操心太多。"

对此,打电话不知道聊什么时,可以多跟父母分享我们的成就。

让他们知道自己培养我们的心血没有白费,多让他们享受自豪和骄傲的感觉。

"虽然我们已经独立,但还是要让父母知道,我们需要他们的意见。"

因为不让父母操心而什么都不报备,反而会让父母更操心;

所以,遇到难事就跟父母说吧,他们的意见或许对我们依旧有帮助;

且能让我们与父母之间的羁绊不断。

爱家人,应该是我们用一生守护的好习惯!

七,照顾好自己的身体。

最后,也是最最重要的一个生活习惯:照顾好自己的身体。

"神清气爽,精力充沛,做任何事也变得顺利。"

拥有一个健康的身体,就像拥有一道生活的护身符,能一路开挂呢。

养成健康的生活习惯,一些很棒的建议:

1.在饮食方面,尽量选择原生态的食品,而不是加工品;

2.维持标准体重,不胡吃海塞,但也别为了瘦而瘦;

3.找到自己喜欢的运动,并坚持每天做;

4.不熬夜,睡眠要规律,不在假日睡懒觉,扰乱睡眠生物钟。

狄更斯说:

"对于世界而言,你是一个人;

但对于某个人,你是他的整个世界。"

或许这个视你为世界的人

还没有到来

但为了迎接ta的到来

也请先好好照顾自己的小世界~

只有先学会习惯一个人

才懂如何去爱另一个人

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