写作思路整理：
1、主题：写作
2、心理学内容植入：自我成长的痛与乐
3、相关书籍
（1）《心理学与个人成长》
（2）《英雄之旅》
文章正文
成长之路千万条，写作当属NO.1
催眠大师史蒂芬.吉利根，把自我发现的旅程，称为英雄之旅。是的，自我成长一点都不轻松，只有一次次的勇敢面对真实自我，才能带来一次次心智成长的飞跃。
个人成长有很多途径，比如读书、参加主题沙龙、学习技能等等。虽说条条大路通罗马，但不得不说，写作是一条非常值得探索的一条路。
为什么这么说呢？因为写作是让我们面对自我的最简单、最直接、也最有效的办法。一言一行皆自传，每一个字，每一句话，都把自我呈现的一览无遗，无处可逃。这种赤裸裸的感觉，我真是太有体会了。每当我面对自己写出来的东西。都会羞愧难当，不敢直视。要面对漏洞百出的自己，需要勇气。很遗憾的是，这个勇气我真的找不到。
也很幸运的是，这个勇气我借鉴到了。当我看到导演黑泽明在他的自传《蛤蟆的油》里，有这样的一段话，我觉得有些释然，不止我一个人认为真实的自己是丑陋的。
日本民间流传着这样一个故事：在深山里，有一种特别的蛤蟆，它和同类相比，不仅外表更丑，而且还多长了几条腿。人们抓到它后，将其放在镜前或玻璃箱内，蛤蟆一看到自己丑陋不堪的真面目，不禁吓出一身油。这种油，也是民间用来治疗烧伤、烫伤的珍贵药材。晚年回首往事，黑泽明自喻是站在镜前的蛤蟆，发现自己从前的种种不堪，吓出一身油。
所以说，写作是勇敢者的旅行。
我的写作之旅
2014年，本着年轻人的好奇，我开始做个人微信公众号。初生牛犊不怕虎，我怀着满腔热血写文章，兴奋到失眠是常有的事情。好在有亲人、朋友的关心，能有一些点赞和转发和支持。但没有写作方法论的我，坚持不到一个月，就“海枯石烂”了。这个响亮的耳光来的猝不及防，啪，好疼！
2019年，决定重拾写作。吃一堑长一智，写作是一门技术，所以拜师学艺是少不了的。我拿出写的一篇文章给一个写作老师看，她认真地点评了两个小时。我有种醍醐灌顶的感觉，第一次发现文字是有质感的，有的句子读起来温暖亲近、有的句子读起来疏远冷漠、有的热情过了火、有的僵硬的索然无味。原来文字跟人一样，有血有肉。
文字跟人更像的一点是，“有赘肉”，第二天我连续修改文章8小时，脑海中不断浮现那张“正在雕刻自己”的图片，我觉得就是当时的我去删减掉那些一个个不必要的文字，真的像一凿一凿地去掉自己的肉，生疼生疼的。但又超爽的，像健身那般，好像肌肉更紧实了些。
我待写作如初恋，即使被虐千百遍，内心那种渴望的小火苗依然在燃烧。
2020，在写作面前，我仍然是那样的羞涩与紧张。但我还是忍不住地想靠近。加入了写作训练营，收获了更多的写作技巧。这是我第一次不担心“黔驴技穷”的时候了，有种踏实的快乐，也跃跃欲试的写作欲望。这一刻仿佛懂了玩乐高的快乐，这里拼一下，那里改一下，就是自己的创造，至少有了创造的可能性。
然而，高兴总是来的太早。写作营的毕业作品，我没有通过。一个巴掌又稳稳地落在我的脸庞。大夏天，我在星巴克喝着热咖啡，浑身发冷。然后走出来到外面的广场，找个位置坐下，发了会呆儿，哭了一场。
其实我是很用心对待的，我用了整整两天的时间去收集写作主题的素材，以及写作成文，但我越往后越感觉驾驭不了。有了方法论，只是知道怎么去写了，可怎么样写好，这像另一个无底洞。为了追求写好，我花了四分之三的时间去品鉴好文章。只剩下四分之一的时间写，草草了事，结果可想而知，文章骨架不够端正，血肉不够丰满。
但庆幸的是，我知道我有进步的方向，想写好一篇文章，还是需要直视自我，千锤百炼。
真正的英雄，是那些看清楚生活的真相，依然热爱生活的人。
我想生活的真相的基石，就是面对自己，我通过文字来面对自己。感知时间的快与慢，感知文字的节奏与韵律，感知真实自己的美与丑、粗糙与细腻、焦虑与淡定、快乐与痛苦。