职业枯竭

最近在武志红心理学中看到了“职业枯竭”这个词。典型的职业枯竭是，你有工作能力，但却丧失了工作动力。常见表现包括：觉得工作索然无味，毫无意义；觉得自己筋疲力尽，已经油尽灯枯；厌倦工作，缺乏明天去工作的动力。感觉和我现在的状态很契合。

导致职业枯竭的原因：1.觉得丧失了对自己工作的掌控感，觉得是领导、对手或其他外界因素控制了自己的工作进程和收益，从而失去了工作动力；2.日复一日地重复同样的工作程序，最终被厌倦击倒。

而我属于第一种。我的领导总喜欢掌控一切对所有工作指指点点，吹毛求疵，领导的意志太强，使我沦为领导意志的执行者。

该如何破局？与领导不断抗争，始终忠于自己内心的感觉，即使被领导批评也不要在意，坚持做自己，这样才能保持对工作的热情和创造力。