2018年12月9日早起让生活变的更美好（33）

      破晓之前的时光留给自己的心灵，读书中开启一天美好生活。

      与自己僵持了一个多月，终于从低沉昏暗的焦虑情绪中走了出来，又找回了那个生动的自己。昨天早上我5点起床开始读书学习写。还以为自己坚持不住半途睡着，没想到越学越清醒。写完后一身轻松，真是开启美好一天。

      昨天上午带女儿去看了电影，终于完成了我对她允诺了三周的而迟迟未能履行的承诺。看着女儿那种放松愉快的笑容，静静的听着女儿那快乐的笑声，仿佛来到大海边沉浸在蓝色世界享受天籁之音。“妈妈，妈妈你醒醒太好看了”，突然被女儿喊叫声惊醒，原来我不知何时睡着了。思想没有杂念，享受当下的快乐和喜悦，原来美好来的如此简单。

        昨天听了利花姐的分享，其中提到7-12岁孩子，家长对孩子的影响力为60%，5岁以前是90%，高中的孩子影响力只有10%。听了这组数据自己唏嘘一声。我还没有把事情搞得太糟糕，我还有挽回的余地。感赏孩子曾经跟我顶嘴，跟我吵架，跟我的不平静的相处，给我敲响警钟，让我及时的发现自己的问题，努力去学习做回有爱的妈妈。

          感赏自己昨天到书店买了利花姐给我推荐的书，感赏自己是一个积极上进，爱学习，勇于改变自己的妈妈。

          投射自己每天都能坚持5点起床，读书写，多读书，读好书，给予我智慧，做智慧妈妈。

          投射自己继续稳定的做好各个方面的舒缓练习，稳定自己的情绪，内心平和，安宁。

          投射自己慢慢学会用欣赏的语句与老公和孩子交流，让孩子体会到爱的输入。

            投射自己不管做什么都能活力四射，找回年轻的感觉。

            投射自己开始运动又能拥有苗条身材，哈哈。

            投射自己生活有序，思路清晰，早起再早起，每天都因早起而让自己生活充实而又充满期待。

            投射女儿的时间观念愈来愈强，规划好自己的时间，让自己有学有玩，每天早睡。

              投射老公能与我共情，相敬如宾。

              投射女儿不对妈妈发脾气，投射女儿能理解妈妈

            投射宇宙爸爸开启我的心智，给予我更多的智慧，给予我更多的丰盛的感觉源点，给予我更多的爱，让我爱自己，爱孩子，爱老公，爱工作，爱身体，爱健康，爱父母，爱上生活，爱上每个好的感觉……