2018年12月9日早起让生活变的更美好(33)

      破晓之前的时光留给自己的心灵,读书中开启一天美好生活。

      与自己僵持了一个多月,终于从低沉昏暗的焦虑情绪中走了出来,又找回了那个生动的自己。昨天早上我5点起床开始读书学习写。还以为自己坚持不住半途睡着,没想到越学越清醒。写完后一身轻松,真是开启美好一天。

      昨天上午带女儿去看了电影,终于完成了我对她允诺了三周的而迟迟未能履行的承诺。看着女儿那种放松愉快的笑容,静静的听着女儿那快乐的笑声,仿佛来到大海边沉浸在蓝色世界享受天籁之音。“妈妈,妈妈你醒醒太好看了”,突然被女儿喊叫声惊醒,原来我不知何时睡着了。思想没有杂念,享受当下的快乐和喜悦,原来美好来的如此简单。

        昨天听了利花姐的分享,其中提到7-12岁孩子,家长对孩子的影响力为60%,5岁以前是90%,高中的孩子影响力只有10%。听了这组数据自己唏嘘一声。我还没有把事情搞得太糟糕,我还有挽回的余地。感赏孩子曾经跟我顶嘴,跟我吵架,跟我的不平静的相处,给我敲响警钟,让我及时的发现自己的问题,努力去学习做回有爱的妈妈。

          感赏自己昨天到书店买了利花姐给我推荐的书,感赏自己是一个积极上进,爱学习,勇于改变自己的妈妈。

          投射自己每天都能坚持5点起床,读书写,多读书,读好书,给予我智慧,做智慧妈妈。

          投射自己继续稳定的做好各个方面的舒缓练习,稳定自己的情绪,内心平和,安宁。

          投射自己慢慢学会用欣赏的语句与老公和孩子交流,让孩子体会到爱的输入。

            投射自己不管做什么都能活力四射,找回年轻的感觉。

            投射自己开始运动又能拥有苗条身材,哈哈。

            投射自己生活有序,思路清晰,早起再早起,每天都因早起而让自己生活充实而又充满期待。

            投射女儿的时间观念愈来愈强,规划好自己的时间,让自己有学有玩,每天早睡。

              投射老公能与我共情,相敬如宾。

              投射女儿不对妈妈发脾气,投射女儿能理解妈妈

            投射宇宙爸爸开启我的心智,给予我更多的智慧,给予我更多的丰盛的感觉源点,给予我更多的爱,让我爱自己,爱孩子,爱老公,爱工作,爱身体,爱健康,爱父母,爱上生活,爱上每个好的感觉……

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