读后感

这本拒绝力我看了一点，还是想一点读后感。我们平时生活中总是很难拒绝别人，怕别人受伤。但是人更应该遵照自己内心的心意去行动，哪怕是委婉拒绝别人也是对自己的负责。原来拒绝别人是一种自信的表现。以前我总是很害怕拒绝别人，因为我曾经被别人拒绝过，这种感受很不好，所以每当别人明确表示，我都不会拒绝。但是如今我已婚已育，还是遭遇了暗示，我真的超害怕。我怕我又一次怂了。但是慢慢的我自己有了一定的自信，看清了现实，我委婉的拒绝了。我比以前更自信了。我找回了自己的感受，不轻易左右自己的思想。一些原则的东西，是需要坚定的守护的。这里我建议女人还是学一点防身术，跆拳道啊空手道，不是说非要用，而是增加自己的定力，身体强势也是有利的。当然拒绝别人也是一门艺术，语言很重要。要分析自身原因而不是对方。拒绝别人本来也是需要勇气和智慧的。遵照自己的内心，建立更健康的关系。