墨尔本晴_6b52
墨尔本晴_6b52

时间管理之事件管理，第三天

常老师，全脑机构创始人分享嘉宾


关老师，各种教育创始人，这个人需要链接一下

灵性书写，当你心里特别困惑的时候用纸笔和自己深度对话。问自己，最恐惧最不信任的是什么，财务状况怎么样，然后回答自己，听从自己的内心。

唤醒一个人的学习力是一个非常漫长的过程销售的核心就是卖你自己

梦想可视化，打印出来，或者写在作业本上

pdca根据8大梦想来设计

怎么样梦想不要忘记，去分享，强化你的动力，确定身份，努力去完成

你自己的成长是最重要的，很艰辛，创造一切有力的条件，委托别人做一些事情，婆婆妈妈老公，知道当下什么是最重要的

一下知识锦囊，梦想版是人生导图

自我成长不断精进，

不被时间，跳出事件

此生为什么奋斗

3个月

2周突发事件

把一天过好

把一件事做好


今天讲把一件事做好。

推荐叶武滨的高能要事书

做事的深度和专注度，

1把要做的，收集起来记录下来这个周要做的，全部放在一个文档中，清空大脑，大脑是思考的，中央处理器不是硬盘

2分类，abc分类法，4d按照能力分的，

自己必须完成得

可以委托的

我可以推迟的

可删除的

a必须做的

b可推迟的，可委托的

c只记录不做

3第三步具体执行用到番茄钟工作法

255工作法。工作25分钟休息5分钟，高度专注25分钟。深度专注工作可以节约大量工作时间。番茄钟解决女儿拖延，吃饭也带着番茄钟，不可笑也不夸张

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