冬至是2018年的最后一个节气,接近着就是元旦,春节……一溜烟儿就到了明年的二三月份。
当所有的喜庆尘埃落定,我们怀着度假之后深深的失落,迈着假日综合症的沉重脚步不情愿地回归到乏味的日常生活时,常常茫然不知所措(有的人连开机密码都忘了,你遇到过没有?)——人为什么要上班上学呀?要是能一直玩,一直休假就好了……
等你慢慢适应过来,订出这一年的计划时,满世界的花都开了,那些有步调的人早就在甩了你几条街的平坦大道上轻快前行了。
看到这儿相信很多人已经明白了:如果你也想让自己在春天就开出花儿来,就得提前播种啊。提到多前呢?也并不用太前,冬至就行~
现代人觉得冬至是年末,是结束。与之相比,我更喜欢古人的理解。
古人认为:冬至是二十四节气的起点。它的重要程度不亚于新年,所以在民间广泛流传着“冬至大如年”的说法。既然是起点,我们不妨现在就来做一下总结和计划,把对未来的期许深埋于心中,再去度假、放松,心里会踏实很多,而且狂欢之后的寂静还有希望承接着,自然不会失落和迷惘,岂不更好?
总结-回忆过往的美好,给未来指路。
一提起总结,很多人想都不想就会说:唉,这一年,啥也没干!——真是这样吗?大多数这样说的人多半是因为自己的大理想没实现。比如:本来想找了帅哥美女结婚的,本来想跳槽工资翻几番的,本来想独自创业实现财务自由的……可是生活除了这些大理想,还有很多小确幸。比起那些不着边际的大抱负,身边小小的感触才更接地气。
不信翻翻你的朋友圈,看看你的相册,查查你的工作日历,你会恍然发现:原来过去这一年也是悲喜交加的一年,也是收获满满的一年。汪洋大海由点点水滴聚成,你又怎么知道今天的平凡没有在为自己未来的辉煌铺路添砖呢?
所以,总结最重要的是先别急着否定自己,找出所有能显示过去生活的记录,寻找闪光点,让自己更有勇气迎接挑战,面对未来。
选择那些你喜欢的、你擅长的加入明年的计划,之后不断深耕。放弃那些外力强加给你的,让你不能自在的。
现代人的焦虑大部分缘于想要的太多,能做的却很少。欲望与现实这间的差距逼得所有人整天忙得团团转,却难见成效。为什么?你不聚焦啊!又不是超人,哪能面面俱到?更何况,超人做事情也是一件一件来的呢!
所以总结还要懂得舍弃,做好选择。只有这样,才能轻装上阵。
那么到底舍弃什么呢?这里借用一下著名空间规划师近藤麻理惠的整理原则:所有无法让你怦然心动的都可以舍弃。不局限于物品,也可以是一个目标,一种选择。举个特别简单的例子:那些不知道怎么跑进去的微信群,那些不知道从哪里得来的免费资料。该退的退,该删的删。
提到“免费”二字,忍不住多说两句。曾经有个大咖说:免费的是最贵的。这听起来不太好理解。可是看看堆在你电脑或者云空间里的免费资料吧,看看你各种APP里收藏的文章和视频吧。有些你都不知道自己有,有些你都不知道自己为什么要保存,等到需要时还得再花时间搜索,说不定信息已经过时。而且现如今要总结整理了,你得打开看吧?你得回忆吧?你得判断吧?这花去的时间和精力可没人买单 ,明明一直是争分夺秒的,哪经得起这样无谓的浪费?!这难道不是最贵的吗?贵到无法估量呢。
所以不但是该删的删,而且今后再看到免费二字,最好也多想想再下手。
计划-拿好过去的接力棒,让未来可期。
总结的目的无非是扬长避短,继往开来。在总结的时候已经做了一些舍弃了,那么在计划时就要拿好过去的接力棒,才能制定出值得期待、可以实现的目标。
换句话说:总结时接了地气,在制定目标时最好也别到处乱飞。循着自己的轨迹,参照自己的实力制定的计划才有机会实现,才能激励自己进步。
每个人的情况不同,计划内容不可能整齐划一。但原则一样:做减法。
还是举最简单的例子:去年你买了多少网课?连看都没看的有多少,看了一半丢下的有多少?看完了忘了的又有多少?光是学习这些网课并且掌握住,一年都不一定够吧?再强加更多的项目,顶多是增加自己的焦虑而已。
当然,通常你都有比网课更重要的计划,那就减少网课的学习。按重要和紧急性排个序(有些课是有截止日期的,这个因素也要考虑),别一股脑都堆在一年里,拼死命的要搞定。放过自己,给自己喘息之机。
总的来说,总结和计划听起来可没过‘冬至’节显得那么轻松而有趣。但是你在直面自己时所做的总结和计划没必要像外力要求的那样循规蹈矩,也不用说空话套话,更不用取悦于谁。你只要空出一段时间,也许是清晨,也许是黄昏,抑或是深夜与凌晨,开一盏小灯或捧一杯香茶,梳理一下过去,规划一下未来,这实在是繁忙生活里的一段惬意时光。
如果还能够像前面说得那样,总结和计划全都遵循‘断舍离’原则,而且接地气务实,那么惬意的时光可能是明年一整年;如果年年如此,可能惬意的就是一生。
有些人不喜欢冬天的萧瑟和寂静,其实是忽略了泥土与冰河之下生命的暗涌。没有暗中的积蓄,哪有春日的萌发?冬至已至,希望你以此为始,从此过不一样的冬至节,年年春花秋实提前播下希望的种子,让自己生命的花果日渐芬芳……