20%减,80%加

2016年,挺着大肚皮,我考取了心理咨询师二级证书,有一丝考过之后的兴奋。但迅速地,又被自己什么都不懂给打败了。

1.乱七八糟

我想到自己若干次记忆深刻的考试经历,一个是英语四级考试,在大三那年才搞定。一个是公务员考试,考了五次才过,只是工作看起来稳定而已。考过了被认为天下第一难的司法考试,当了法官,然而近两年因为身上被贴了写材料的标签并没有从事审判工作。考过了研究生考试,并没有给我加半毛钱的工资,也没有给我解决掉职级,虽然后面解决了,但并不是因为这个考试。

哎,我只是一个考试还行的机器而已,其实我真的什么都不会。以往还会做菜,可自从请了保姆,什么都不会了。以往还会照顾爹妈,可自从跟刚哥在一起后,跟他们疏远了很多。我还是个笨女人,自以为是,自己好不容易挣到的东西,都会拱手给别人,我老爹说钱看到我就怕了,这是有道理的。

我该怎么办,我该怎么办,我不知道写什么,我不知道怎么办,我发现上课回来我还是堵,我当时决定每天书写,把自己堵的那个部分疏通一下,可是我现在提笔竟然不知道写什么。

今天是儿子生日,我有告诉刚哥,他一点儿反应都没有,果真不是亲生的,这几年他压根一点都不关心我儿子,问都不问,我后悔,我到底找了一个什么人。凭啥子在家啥都是要我一个人做,他啥都不做,去他大爷的男性权威,去他大爷的世俗观念,我要改变,我要改变,我就是要跟世俗不一样,我就是要向世俗发起挑战。可是,我怎么挑战,我一点儿办法都没有,我一点儿主意都没有,我就是一介女流,我还能做什么。

我能够为女性摇旗呐喊?老师你别骗我了,我才没有那个能力。白天上班,中午带娃,晚上要去培训班上课,偶尔还要陪伴几个人,还要弄读书会,我哪儿来的时间去给他们呐喊。再说了,我啥都不会,我也莫得钱去学习,每次来学习我都是刷信用卡买机票,每个月要还两三万块,我怎么可以去学习。我就是那个花钱如流水的机器,我就知道花钱花钱。

还好我没有花外面的钱,都是我一分一厘挣回来的,可是我好累,一个人干四份工作我好累,我才不想我那么累,男人啥都不管,找他拿钱拿得心不甘情不愿,我才不要找他拿,我自己有那个本事挣回来,我有那个挣钱的能力。只要我呼唤,钱就听得懂我说话,就会跑到我面前来,我才不差钱。

天啦,我在写什么,满满的负能量。这样的东西能发到群里么,大家不笑话我就奇了怪了。我在乎大家怎么看我,从小我就在乎,就像今天陪伴的那个男孩,他也是在乎别人怎么看,然后就没有了自己,都是可怜虫。不是有一句话说,可怜之人必有可恨之处么。

我确实可恨,我自己的房子,凭啥子要成为他的共同财产,我凭啥子要帮他们家贷款修房子,我自己爹妈都没有照顾,我还来照顾你们,我真的是脑壳被门夹了。我到底选了一个什么样的男人,花瓶,花瓶,就是花瓶,蛀虫,食人虫,他就是来消耗我能量的,我才不喜欢他,我后悔了。

我后悔了怎么办。打住打住,不是说不要重复老模式了么,我怎么又出来了,可我就是后悔了,就是后悔了,我在乎我儿子,在乎我爹妈,我就是界限不清,但是我心甘情愿界限不清,我喜欢跟他们在一起的温暖,我才不喜欢他一在家就冷冰冰的,压抑。

哎,我儿子过生日我都那么压抑,我这妈当的,可真是失败,失败!还一向被同事誉为成功人士,能干,能干个啥子,能干的人会自己家都管不好?都搞不好?

我就是活该,就是活该,就是活该,我就是个猪,妈呀,我在写什么。xh说我有啥就逃跑,转念很快,但是问题还是在,我不要逃,我要写通,写通,我要把自己爱回来,我要找这个源头,找这个源头,那个该死的s,我本来想这两天找他谈话的,可是我下不了决心,我不知道怎么给他说,我不知道从哪儿说起,我还在担心他。

他大爷的,我太善良了,这个时候,明明自己不好,还在考虑别人。我真的是个猪。好吧,既然源头在这个臭男人,我一定找他谈,管他受不受得了,都不关我的事,我说出来,我会舒服一些,我只是说,我没有要杀他,已经够客气了。

2.阴转晴

我要爱自己,我要爱自己,我要爱自己,我要给自己化美美的妆,我要让自己漂漂亮亮的,我要给自己买漂亮的衣服,我不要回去带娃,又不是我一个人的娃,我今天就在工作室呆,你爱带娃就带,不带我也有保姆带,我不稀罕你,我也不稀罕跟你这样的伪君子过日子,你随时走,我随时同意。

哈哈哈,想到一个人,带两个娃的日子,我就开心,家里的氛围好了,不紧张了,我可以带他们去旅游啊,读书啊,我去创办自己的学堂,他们愿意的话,可以当我的小帮手啊,想想就是一个美妙的事。

突然觉得心情好了。哈哈,我原本是要写我的心理咨询路的,然而我写了什么,乱七八糟的,嗯,这就是那个风风火火的我,天呢,这个部分,我居然写了一千八百字,原来我还有那么多负面情绪,好吧,我慢慢梳理,慢、慢,一定要慢下来,好好梳理效果才明显。

3.

我的心理咨询师证书到手以后,一个朋友Z找到我,说可以加盟,我愣了,这玩意儿居然还可以加盟?这在搞什么鬼,我决定一探究竟,我去到Z的咨询机构,他给我做了一个沙盘,我觉得很美妙很神奇,再加上有另外的朋友有加盟他,看起来不错,于是,我也就加盟了。

然后,租了一间工作室,Z老师在我这儿呆了一个月,拿了一个三十项技能的单子出来,说让我一天学一个,说这个并不难,速成。

加盟费交了,好死不如赖活着,我跟着他学,发现他说的我不能理解,于是我在网上买书自己学,自己去报各种培训班,然后转过来给他分享。

他来我这儿的第二天,就给了我一个高一女生的个案,我吓坏了,我什么都不会,怎么可能,但他让我必须接,说就是拿来让我练手的,我觉得有点不负责任,万一误了那个女孩怎么办。

可是,我又必须接,怎么办。我想起之前的一些朋友,他们喜欢跟我说话,那么,我把咨询师的标签撕掉,我就当一个陪伴者好了。有了这个决定,我的心轻松一点儿了。

我记得那是个古怪精灵的丫头,我把我放回我的学生时代,去陪伴和倾听她,听到话筒里传来的哭声,我可乐了。那天,Z给了我200块咨询费,我收下了。后来的好几次,那个丫头指定找我陪伴,现在我跟她妈妈还经常联系,想起来好温暖。

看到成效以后,Z老师很快跟我建网站,帮我多方联系找咨询资源,制定了一系列营销计划,我又来了好些个案,但我深深记得,我只是一个陪伴者。

一些自认为有效的被陪伴者,他们要付费,我都只是让他们从我这儿买一本书,我觉得这样子我才能心安。

4.

上了周老师的课程以后,我发现我所欠缺的太多太多,我决定暂停我的陪伴。

课堂上,大家提到咨询费用的问题,我突然想分享Z分享给我的咨询方式:

1.按年收费,整年按需陪伴。(我个人不喜欢,我觉得利用了来访者的信任,因为不可能一个人整年有情绪啊)

2.不拘形式,可以在工作室,可以爬山,可以旅游,有效就好……(我的疑惑是,怎么体现专业呢)

3.诵读经典。管他什么问题,只要是学生,读指定经典N次再说。(似乎想要把心理跟传统结合起来,可这样硬拉,来访者愿意么)

对于经济困难的来访者怎么办,帮贫不帮穷。即,因为不得已的原因致贫的,缓减免。本身贫困,想一夜暴富,甚至不劳动的,坚决不理。(这一点我认同)

我暂停陪伴的三个月,自己得到了很好的滋养。然而,老天收到了我想要“精彩”的讯息,“硬逼”我今天陪伴一个高中生。

刚开始很焦虑,还请教了同学。后面发现这是自己的焦虑,果断地回到“陪伴者”而不是“咨询师”的位置。

故事未经当事人同意不书写,但包括场景布置的所有点滴,我都特别精心地准备。

一个半小时过去了,我体会到了课堂外的“用生命故事”陪伴“生命故事”的乐趣,当腼腆地高中生终于抬起头,告诉我他觉得有点通了,我再一次体会到了自己陪伴别人的意义,我们约了下一周的陪伴。

我对自己说,我是有自信的,我可以的,周老师不是昨天给我盖章确认了么?哈哈,我就是,我本来就是那样的人。胡汉三回来了!

写完,我突然想小结一下,回头去看,如果按百分比划分,我的负面情绪占20%,积极力量占80%,哇噻,这很棒!我是我自己的优等生,而且我能接受我的负面情绪。

你可能感兴趣的:(20%减,80%加)