2022-11-27

不知道大家会不会有情绪低落时候,我会时不时的发生,这两天我就处于情绪低落状况。昨天临近下班时候心里就莫名的觉得特难受,很莫名其妙,接着就不管做什么都提不起劲。然后开始就对面对的任何事情产生疑问。曾经发生这种情况时候我会问自己,活着还有意思没有,对于现在的我来说,我能不能过好这一生?能不能过上想要的生活,财务能不能达自由等等一系列的不确定问题冒出来,然后不断怀疑不断否定,那种感觉真的是对生活已没有了任何希望,对人生也没有任何盼望,觉得自己的这以往都没有什么有意义。之前看的动漫海賊王里消极公主向路飞们施加的魔法力时候他们的反应也是这样,对人生没有任何的渴求。生活中我也会被无形的消极魔法师施与消极魔法,就像现在,这个情绪从昨天一直延续到今天,本以为早上跑步时候会有所缓解,没想到跑了4公里的时候胃就特别难受,只能停止。内查情绪也没有缓解过来,随着的却是身体不舒服。很不喜欢这种感觉,想找到源头,在公园做了十分钟冥想,效果不佳,内心os既然都这样了那就躺平吧,反正什么也干不了。但又不甘心这样,拿起书看看?翻了半天,字都走了几百了,只是过了个眼,什么也没有进大脑,头顶的乌云还在飘着……

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