《幸福的陷阱》小思

这两天聆听了樊登老师的讲解的一本书籍《幸福的陷阱》，里面有这样一个咨询案例，令人深省。

医生：你想要的目标是什么？

咨询者：说实话，我就想变得特别有钱。

医生：如果你现在很有钱了，你想做些什么？

咨询者：我想做很多事。

医生：比如说呢？

咨询者：环游世界

医生:你会在环游世界的旅程中做些什么事？

咨询者：我想懒在沙滩上，吃点冰淇凌，或者是去什么神秘的国度探险，总之，就想领略下大千世界的风土人情。

医生:好的，请问你现在为什么喜欢慵懒的躺在沙滩上呢？

咨询者：因为我觉得现在很累，那样就会很轻松，而且会帮我能放松下来。

医生：那么去异国参观对你来说，又有什么吸引力呢？

咨询者：因为那样的话我可以遇到很多，生活中遇不到的人。然后还可以跟他们一起学一些东西，那样来说对我很有吸引力。

医生：好的，我现在澄清一下我的意图，我绝不是让你放弃目标，如果你的目标是变得富有，那么你就去做就好了。只是如果你认为只有富足才能心满意足，那就会将很多时间浪费在痛苦中。这很令人遗憾，其实刚才你已经明确了自己认为有价值的两个东西，一个是放松，一个是冷静下来，显然就是很多方法可以提供，比如说洗个热水澡，听听轻音乐，或者做做瑜伽，这些活动都不是必须等到你富有以后才能进行的。

咨询者：那我觉得你说的有道理。但是我现在真的很想什么都不想地躺在一个地方，放松下来。

医生：当然了。所以我才说你需要存钱，并且做出度假计划，只是你并非要等到足够富有之后，才能获得放松和冷静的满足感，这些触手可及。就你的其他价值而言也是同理，例如你很想品尝异国的美食，可你现在没有出国，你觉得有什么办法能够实现吗？

咨询者：那我觉得，可以去周边的一些餐厅试一下，或者还可以浏览一些有关异域没事的烹饪书籍对吗？

医生：对，我并没有说那是一回事，我只是在强调，假如你真正看中的是品尝异国美食，你并不需要等到足够富有，然后环游世界时才能品尝到。欣赏异国的艺术风情和工艺品，也是同样的道理。如果现在行动，你有什么可以去做的呢？

咨询者：可以去参加一些类似的艺术展览吧......

和这个咨询者一样，曾有过这类似的念头，假如我中了500万大奖，我会想做些什么？即使没有中500万大奖，也有过假如有许多钱我想做些什么的想法。我也想去环游世界，吃尽各色美食，领略异域风情。去非洲大草原，身临其境自然的野性；去澳大利亚潜泳，欣赏珊瑚礁里的景色；去三星米其林店吃着美味的佳肴.....

事实上，有些我们所期望做的事情，真的要很有钱了之后才能够实践吗？我想去领略的那些风景，一定要很有钱才能自在的去欣赏吗？答案好像并不是。我也曾参加周末一日游，跟着团队去某处静谧山林中跋涉，深深地吮吸着泥土与青草的芳香，新鲜的氧气夹杂着树木特有的气息，浮躁的心绪瞬间得到大自然的抚慰。

喜欢动物的我，也去了大型的野生动物园，也坐在了游览车里，近距离驶入某些动物的地盘里，有某些食草动物比如梅花鹿，斑马，走到你的窗前，伸着头向你要吃的，胆大的打开车窗，让它们把头伸进来，你可以抓住机会抚摸它们的皮毛。当驶入某些肉食动物的领地时，看着魁梧而庞大的黑熊向你奔来，肥胖的身躯站立起来，伸出两只前掌贴在览车上，激动与紧张交织着，敬畏之心也会油然而生，即使是被圈在动物园里，这份自然的野性也还是能让人感受到。不同于电视里的镜头，知道它们很魁梧，但却很遥远，也不同于隔着沟壑的远处观赏，这种近距离的只有一层铁皮，一层玻璃的相隔，更能真实的发现，它们真的很庞大魁梧，面对它们你会有着害怕，有着警惕，这不可亵玩焉。自然的野性或多或少都有所体会。

我没有那么富有，但我在某些时刻让自己靠近了那些想要做的，有些目标不是需要我们一定要等到某个阶段才有机会实现。想要的这份价值背后的意义，我们可以有着多种方式来达成，宏伟的蓝图，就像这个咨询者，在被一点点追问的过程，逐渐知道了它的框架、它的轮廓，他不需要等到非常富有才能实践他的愿景！同样的道理，当我们心中有一份蓝图时，也可以不断的追问自己，发掘愿景背后的含义，那么幸福的方式就能在触手可及的地方开始一点点的获得，明确了自己的价值方向，比如上面所说我就是想放松，那么我们可以通过行动做事来获得即可的目标，即泡泡澡，听着音乐，观看自己喜欢的电影等等，再朝着短期目标前进，比如去周边某处风景游览......进而中期目标，最后在长期目标中，抵达愿景。幸福离我们并不遥远。