健康观念故事1：什么叫调？

一个鱼池里养了11条鱼，鱼是由水养，鱼养的好不好，主要是由水质决定的。有一天因为池水太脏，鱼吃了一条黑色的鱼生病了，有人建议给鱼池里撒药，这是很常见的事情，当我们为了一条生病的鱼给鱼池里撒药时，其他的10条鱼是受益还是倒霉？

我相信很多人会告诉我：倒霉，这就是你和你因为感冒、咳嗽、过敏、高血压、血糖高或者是睡不着觉而吃了很多药，才发现药厂的说明书上写着这个药有副作用，可能伤肝、伤脾、伤胃、伤骨骼是一个道理。

如果鱼池里的水脏了，有对于翻肚子，有的鱼死亡，有的鱼得了皮肤病，各种问题出现后，想彻底解决鱼的问题，有三个办法可供选择：第1个办法是给鱼池里撒药，第2个办法是把出问题的鱼都扔掉，第3个办法是把一批鱼全部换掉，换成健康的鱼。

怎么做才能把鱼池里的问题解决掉，我相信100%的人都不会选择第3种方法，而会选择换水。

那为什么讲鱼池里养了11条鱼，为什么不是10条？不是22条88条，99条这些吉利的数字呢？非得养11条鱼？

其实11条鱼对应的是人体内的五脏六腑，鱼养的好不好，由水的质量决定，五脏六腑健不健康由什么来决定呢？由血液的质量决定，为什么这么说呢，用医院的体检实力来证明这个理论。

你去医院做体检，比如查肝功有一个指标叫转氨酶，做肝功检查的时候怎么做的呢？是通过抽血化验，那是从哪里抽血，很多做过肝功的人都会撸起袖子说在胳膊这抽血，那你有没有想过肝脏不在胳膊上，在右腹部，为什么要从胳膊上抽血？

你想一下，检查肝功时为什么要检查血液？检查肾脏的时候，是在肾脏上出血吗？也不是。检查胰脏的功能时，也不是在胰脏抽血，只需要抽手指上的血，测血糖就可以了。

医生做体检的时候查的就是血液，血液里是否含有垃圾和毒素，是人体健康与否的重要指标。

举一个例子，治疗肥胖型高血压，一般都会用扩张血管的制药，血压要让血压恢复正常，高血压就是因为血液中的脂肪太多，导致动脉粥样硬化，从而让血管壁变窄，归根结底还是血液的问题。

医院通常有许多不同的科室，分科就是把患者分给专业的医生去治疗，常见的有妇科，肝胆科，肾病科，肿瘤科，普通外科等等，你会发现每一个科室都有对应的专家，那什么才叫专家？给大家简单解释一下，专家就是不管其他鱼，专门负责一条鱼。

专家给鱼看病叫治方法有三种。

第1种方法是吃药。经常有人说生病不吃药吃什么，当然也有人说是药三分毒，药物都有一定的副作用，严重的会带来一些所谓的并发症。

第2种方法是切除器官，也就是扔鱼。

第3种方法是换鱼。也就是换“心肝肾”

故事中清理水质的方法就叫调，给鱼看病就叫治，虽然都是解决了鱼的问题，但方向不一样。

所以嗯，中西医都是为了解决疾病问题，但还是有区别的，是宏观与微观的区别，是换水与给鱼治病的区别。

还是那条有问题的鱼，如果我们不撒药，而是把鱼池的水给清理干净。那其他的鱼是受益还是倒霉？当然是受益。

这就像为了调理皮肤病、高血压、过敏，一个病调理好了以后，他的睡眠质量也改善了，肠胃功能也改善了，皮肤也改善了一样的道理。

这就是治与调的区别。

调理身体，有三个步骤：

第一先调的一定是我们的观念。

第二调是你的生活习惯。

第三调理身体。观念一通习惯才能改习惯一改再调理，身体就会事半功倍。

我遇到很多人都会说，我怎么敲打了一次，没有什么改变呢，其实我们应该反思一件事：我们得病是把错误的习惯坚持了10年20年才得的，而你又想把高血压，糖尿病，癌症等等用三天调理好，这合理吗。

你用几十年时间积累的疾病，却不肯给三个月或者半年的时间来调理。

所以只要我们明白了养鱼故事这个道理，明白了治与调的道理，其实我们就可以走在健康的路上。