焦虑无处不在，与其心有千千结，不如用内在行动和外在效率重新思考生命和担当

禅宗有载：”卧轮有伎俩，能断百思想。对境心不起，菩提日日长”。"而六祖大师有谒：”慧能没伎俩，不断百思想。对境心数起，菩提做么长。”

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高考结束后不久，女儿”圆圈儿”与我有过几次无关对错的交流与”碰撞”。比如我想询问她各科考的怎么样？她说，”别问，静等分晓”。为了响应班级的号召，我又想让她趁着记忆核对答案，有效估分，结果她说”忘了，真的是全忘了。”我看她每每回答时还算平静，也就不再过问了。

又比如”家宴”时，得知需要等候一位迟到的亲戚，”圆圈儿”便自动离席，独自到隔壁空包间刷手机，再次进来后就想立刻吃东西，又因为在座的皆比她年长，也就同意了她先行用餐的申请，而我深觉不妥，于是微笑着轻声建议她：”稍等片刻，延迟满足”。

”圆圈儿”听了之后，顿时有些不高兴，认为是我故意当面让她难堪，后来的吃饭过程中表情凝重，涌现出各种的情绪，随后几天再遇类似的聚会，她会自动的回避，而不管不顾所有的善意。

作为相知、相守多年的母亲，我把她连日来的反常情绪和变化看在眼里，却也记在了心里。除了尽可能理解和接纳以外，更想找个相对合适的机会，认真的倾听她的真实想法，以便”圆圈儿”和我本着解决问题的刺挠太，各自心智成长、进步和完善。

随着交流的深入，没想到的是一不小心触摸到彼此的心灵深处，更觉知到圆圈儿内心的拥堵、慌乱以及觉知的困扰与判断。

她说前几天打车的时候我仓促间推她，下车时我又抢着付费，关车门时险些夹到了她的脚，且没有道歉，甚至也提及陈年往事和片段，这着实让我感到意外和吃惊，因为我压根没有意识到或者想起来。

在女儿”圆圈儿”面前，我也许就是个不折不扣且越来越甚的”女汉子”妈妈，单对于”圆圈儿”，我自感尽心和尽力，虽然夜小有遗憾。而且在我的印象里，总是想当然的认为她也是个不拘小节的女孩子，忽略了她的细腻或者情怀，尤其在高考、成绩尚未出来之前。

双方静默或者冷场很久，我竟然不知如何自嘲以及引导或开解与她，为了避免双方情绪的发酵与蔓延，我选择抱了毛毯，然后返回客厅休息。

躺在坚实的实木沙发之上，久久不能入睡，打量、环顾且用力的想象这个临时借考的地方：这是一间2室1厅的小房子，陈设简单，功能齐全。我自以为有爱环绕，可是终究也未能全部的化解圆圈同学呈现背后的真实的思维或信念。这让我有些不解以及轻微的焦躁。

是的，当今社会瞬息万变，每个人或许都有自己认为的逻辑自洽的理由或者借口，因而有所怨艾也是正常。可是突如其来的各自为政或者自我防御，却像是一场突如其来的心灵感冒，彰显着当下里彼此潜意识里的身心困惑与最需要疏解的部分。

以致于面对周围的环境变化以及别人的言行，都格外的警觉和小心翼翼。这种不确定的状态，无非就是表达我们对自我或期待的不太满意，进而加剧了各自不必要的焦虑。

很显然，我既不希望自己陷入认知局限的牢笼，更不希望”圆圈儿”如此，但是一时半会儿可能还无法走出自己以及影响到”圆圈儿”。

既然如此，索性继续把专注力和时间都用在各自知道，能做以及拥有的事物上，进而不设限的去努力、调整和适应。

再次由衷的盼望和祝福”圆圈儿”以及自己都能够自我通透，重获掌控，过各自相对美丽的生活吧。

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