第十四天打卡

今天晚上因为要去沙龙学习,知道自己的模式是越拖越不想做,所以在学习之前就刷了马桶。当发现自己的模式,能积极的改变模式,这是一个小的进步和突破。在刷马桶的时候,心情平静认真,虽然还是为完成作业而作,但是心情越来越平静自然。对于作业已经当成是自己必须要做的一个任务。

在沙龙学习的时候,知道自己这几天有很大的情绪,所以当老师说要角色扮演的时候,我勇敢的站起来扮演了爸爸的角色,整个环节下来,我不仅释放了所有的情绪,还明白了男人的一些做法想法,收获满满。

此刻,特别开心,我愿意去调整自己,达到我要的方向。

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