01
上个月，因为周边疫情的原因，我居家了五天。
那段时间，我的内心很纠结、迷茫，主要表现在以下几个方面：
写作好几年了，并没有得到我想要的荣誉、收益以及预期的成绩。
已经很注意饮食搭配、也定时锻炼了，体重还是在原地不动。
尽量在多看书了，为什么还是觉得知识面不广？
所以我经常扪心自问，我到底还要坚持写作、运动、阅读吗？
我比别人付出了更多的时间和努力，为什么并没有比别人更好？
借着这五天的居家时间，我决定，干脆摆烂五天，放纵自己五天，看是不是更舒服？
于是，我放弃了对自己的任何要求和对未来的任何想象，这五天就任自己想干吗干吗，怎么舒服怎么来。
摆烂日常如下：
完全不遵守之前早睡早起的作息习惯，想什么时候睡就什么什么睡，早上爱赖床到什么时候就什么时候。于是我这五天基本上都是晚上十二点左右才上床，早上九点才起床。
不读书也不写作，天天刷手机，看小说，看短视频，想看什么看什么，一起床就手机不离手，我之前给手机设定的四个小时阅读时长到了下午就用完了，我手动解锁继续刷。
不再考虑健康、养生，不想做饭就点外卖，全点自己爱吃的重口味，比如炸鸡、脆皮五花肉、烧烤等等，开启暴食暴饮模式。每天运动一小时也完全取消，除了简单地拖拖地、晾晒一下衣服，其他时间几乎完全就是躺着的状态。
就是这样过了五天所谓“自由自在”的生活，你以为，我开心了吗？舒服了吗？
不，恰恰相反，我更加空虚、迷茫，甚至颓废，这不是我想要的生活。
02
通过这五天的摆烂，让我彻底明白了三件事。
1、也许你目前的状况并不好，但摆烂只会让你的状况变得更差。
当我纠结运动并没有让我体重减少的时候，至少它没有增加。
当我纠结写作并没有带给我想要的成绩和荣誉的时候，至少写作让我更深地反省自己，时时鼓励自己。
摆烂这五天，我确实不需要动脑子，也不需要逼着自己运动，但是回馈我的就是长时间刷手机带来的眼睛的酸痛、晚睡导致的脸部浮肿和黑眼圈、体重增加的两斤，还有内心的空洞、封闭。
2、摆烂就是对惰性的放纵，它无法获得你想要的自由
村上春树曾经采访过一个田径冠军：你是否也有赖床不想跑步的时刻？冠军平静地回答：当然是。
谁的身上都存在惰性，就看你如何克服它。
摆烂就是什么都不想去想，什么都不想去做，把身体置于随意而为的舒适区，把精神囚禁在稍纵即逝的即时快感里。
康德说：所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
摆烂的人，是无法主宰自己的人生的。
3、做自己喜欢做的事情，才能得到真正的快乐。
张德芬说：真正的快乐是找到自己喜欢做的事情，不看成果，光是过程就能够让我们雀跃，这才是人生应该追求的目标。
我最忿忿不平的就是：为什么我那么努力，仍然和身边那些天天追剧、逛街的同龄人并没有多大的不同？
我的努力没有给我换来财富、地位、名誉，那么我为什么还要努力？
这就是我那几天愤然摆烂的原因。
但是现在我明白了，我的努力是我心甘情愿的，在这个过程中我享受到了快乐，所以我为什么要诱导自己去过摆烂的生活呢？
因为对自己有要求，因为对生活有追求，因为对未来有期盼，所以，摆烂不适合我。
03
通过这五天摆烂，让我深刻地明白，我过不了那种摆烂的生活，我会为虚度的时光而羞愧，会因为没有尽力追求而后悔。
所以我决定，继续坚持写作、运动，继续追逐我的梦想，但我不再纠结、迷茫。
所有的纠结、迷茫，不过只是因为想得太多，做得太少。
没什么想的，就是一个字“干！”
决定不再摆烂后，我明确规划了自己的生活：
坚持早上6点半起床，写作一个小时，这个时间段头脑清醒，适宜构思，就写故事类。
按时上下班，以积极的态度认真做好本职工作。
中午午睡或小憩半小时，以便有充实的精力开展下午的工作。
每天下午下班后，回家第一件事是运动一小时，7点半之前吃晚餐。
晚上最少安排一个小时阅读时间。
每周完成两篇以上公众号文章，争取一个月写一篇短篇小说（1万字以以上），写作时间定于周末或是每天晚上写半个小时。
每月必须读完四本以上的书，各种体裁都可以。
《琅玡榜》中有这么一段台词：“我之所以这么待你，是因为我愿意。若是以此，换回同样的诚心， 固然可喜。可若是没有，我也没有什么好后悔的。”
感情如此，生活亦如是。
我这么努力，是因为我愿意，若是以此，换得回报，固然可喜，可若是没有，我也没什么好后悔的。
一切尽是自己的选择，无怨无悔。