我终于明白，每一条路径都有它不得不这样跋涉的理由，我终于相信，每一条要走上去的前途，也有它不得不那样选择的方向。
——席慕蓉
终于结束了这样的煎熬，是自己的果断和果决赋予了自己后天的勇气和毅力，不再指望任何人，也不会告诉任何人，只是相信自己真的可以扛过去，没有什么大不了，生命是我自己的唯一，我要好好照看它，呵护它。
看着医院里颤颤巍巍的老人，依然用自己强大的求生欲来不断的提升身体免疫力，身负疾病却并不有让自己放弃求生欲望，这样的他们是如此的令人敬佩，我要向他们努力学习，把生活态度摆放的端端正正，把生命的价值留给宝贵的光阴，一切皆有可能。
我还年轻，才30多岁的年纪，干嘛要让自己的心理承受如此不堪的情绪，继续压迫自己的内心世界使它变得愈加荒芜，我的责任就是要让它变得越来越丰盈坚定，无论遇到了什么都不会让自己退缩分毫，更不会让自己的精神世界出现逃避和萎靡。
自始至终都在不停的鼓励自己：这样一点小小的伤痛，真的算不得什么，它在生命所需承受的苦痛阶段之中，连一点点的微末都无法触及到而已，就如同自己感冒发烧那样的平常又无奇，你只需要让自己用简单的方式去面对，其他的一切也会随着你自身的转变而产生欢愉的效果。
人就是这样的矛盾体，在面对一切未知的事物都会心生恐惧，可是结束之后的自己又会获得轻松自在的心态，只不过这样的过程只有亲身经历的人才会懂得：它的开始是如此沉重，它的结束又是如此平静，可是那种过程里面的大起大落却要一个人独自承受和面对，所有的害怕和恐惧都要默默消化和吸收，却在后来把你所有的心性喂养的异常强大。
你要相信自己：别人能做的事情你也可以，别人放弃的事情你也尝试，即使结果无法尽如人意，可是每一次的历经却能让你的生命变得愈加有力，你为自己带来的一次又一次的不同经历，会让你的生命感到更加的厚重和丰盛，在这样的千帆过尽后你将拥有再一次重生的机会和机遇，那是你为自己寻觅的万万千千，是它们的存在成就了勇敢无畏的你和自己。
拥有的从来都是侥幸，无常才是人生的常态，所有的成熟都是从失去开始。
——白先勇
不再抱有期待，就不会心生苦痛，就让那些该来的好好来，已走的不挽留，这样的年纪就不要再去幻想什么爱情和奇迹，能够保持住当下的生活，再在这样的基础之上让自己变得更加优秀和成熟，这就是你的成长和进步。
只需要做好自己，不要将自己的精力外放在他人那里，于你毫无意义，你只需要让自己的心留存在自己的世界里，其他的一切都要充耳不闻、视而不见，这样的你才能保持自身的力量和能量，无论发生了什么都会拥有足够的底气和实力。
去接受发生的一切，并让自己勇敢接纳所有的结局，在这样的万千磨炼中保持自我的肯定和鼓励，这些正面的能量都是从自己的身体深处慢慢延伸出来的光和暖，在每一次挑战的过程中，都会成为自己不断前行的动力和信念，伴随着自己度过无常之中的每一天。
还是会不自觉的流泪，那是一种情绪深处的无声宣泄，只想让自己知道，不想让任何其他人看到，我的难过与落寞只在自己的世界里兜兜与转转，决不允许它们朝着外界延伸半点，那是我为自己保留的最后底线和尊严，再难再苦的时候也要一个人独自承受。
不去一个人历经千难万苦，就不会拥有后来的稳如泰山，想要达到这样的境界和认知，就需要让自己用一颗强大的心去对待所有的起起落落，那是自己的劫，更是自身的难，需要拼尽全力才能彻底的抵御所有，而我们就要在这样的世界里度过最难的时候。
失去了白昼的光明，就会加倍努力面对暗夜的寒冷，只有在得到与失去之间不断的搓磨和蜕变，才能在心性的成长过程中变得愈加柔韧和自然，不以物喜 不以己悲，不再为了琐碎的小事而自寻烦恼，让美好的生活变得愈加复杂且乏味，却始终没有快乐起来的理由和勇气。这不是你的本意，更不是让你的心由此产生愈加萧瑟的借口和缘由。你的世界就应该是温暖的弥漫，你要为了它们而坚守初心。
有内涵的人一定吃过苦，但吃苦的人不一定有内涵。主要是看你受苦之后是否向内看，把自己看清楚了，修正自己而不是外境。
—— 张德芬
吃苦，受罪，它们本来就是另一种相辅相成的状态，吃苦的人同时肯定也在遭受着心灵的罚与罪，它们一同开始又会一起消失，在这个过程中的你会变得愈加清晰和真实，不再有那么多的虚妄和幻想，越是靠近现实越要接受更多的挫折和坎坷。
很多时候就是这样，自己越是得不到越是心中难受，世间事又哪有那么多的完美和完满，总是有得有失才是真正的人间百态，却没有任何人可以同时拥有最好的物质和精神，就这样的不得不接受命运安排的种种困难，痛定思痛之后的你将会变得决绝而又果断。
明明已经进入了夏季的节奏，却突然间变得越来越冷，连带着自己都成为了阴晴不定，不知道是季节惹的祸，还是自己的身心不断的相互搓磨到底是自己的承受能力太小，还是现实索取的太多？还好再如何的多变和不解，生活始终在不断的向前向上，我们的心也在因为自己的原因而逐渐温暖且温和。
安静下来，好好与自己面对面，不再相互指责彼此的过错和缺憾，只是让每一天都变得平静且平淡，不再渴望任何别人的帮助和帮扶，生命中的你就会在这样的状态中保持坦然自若的心境和心性。不需要太过在意，只要把自己的事情努力做好，就是自己最为真实的状态。
生命的成长需要自己亲身体会，慢慢经历，让自己的心一点一点被丰盈，被填充，被这个世界的美好和爱意深深包裹在其间，它们是如此的细碎却又充满了欢愉的气息，我们要用自己满腔的热情去迎接每一天的开始和结束，只求上进和努力，其他的一切都不会让生命停滞在积极进取的阶段里。