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2021-04-04

白天做了一天的废柴，老公给我端茶倒水，给我夹菜，我挺开心的，但说我除了吃和睡就是看手机，虽然笑着说事实，我还是怼了他，我是活得挺颓废的，颓废的时候感觉整个人都不好，后来晚上做了一个小时的运动，看了几篇公众号的文章，有篇文章挺有感触的，提到人要寡思，说从前有个国家的人民，非常害怕睡觉，因为怕一睡着就醒不来了，所以他们扛着不睡，每天都过得不开心，长期以来，休息不足，所以这个国家的人都很短命。他们思虑太多。一个人想太多，会心力交瘁，没发生的事不能过度担忧，好好活在当下，开心过好每一天，珍惜现在的美好生活！

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    左镶云2021年4月3日丽华农场的爆品设计第二篇一头黑发的召唤，“黑豆”俗话说的好，要想有一头乌黑靓丽的头发，一定要你的肾好肾主骨生髓，那黑豆对我们的肾又能起到什么样的作用呢？黑豆为豆科植物大豆，又名乌豆、黑豆，性味甘、平、无毒。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、
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