全息觉照，应该怎么去理解呢。其实它是一个词组，全息简单阐述就是包含一切的信息，而觉照简单阐述如同一个人在照镜子，通过镜子显示的信息观察到自我。那整合一下全息觉照就是当我们在照镜子的时候，那么镜子能够呈现出此刻我们在光学原理下所能够投射出去的所有信息，而我们只需要通过看镜子，那么就能够看到投射出去的所有信息。
这是对我们观察自己的形象而言，但同此理论，我们也可以通过外界的呈现，也能够看到自己的内心。这在身心灵领域有一个词语叫做投射，意指外界其实只是自我的一种投射。而这次我想分享的，是自我的一次全息觉照，回看自己对外界在投射什么，而自我投射的投射源是什么
这个春节最牵动人心的事情莫过于这场波及全国的疫情。每天各类新闻层出不穷，有能让人感受到爱在传递的正能量，也有无数的英雄奋斗在第一线，保卫着，守护着全国人民。同样也出现各种口罩诈骗，不配合防疫工作，哄抬物价等各种充满人性贪婪私欲的负能量新闻。而在浏览各种新闻的时候，我经常会看新闻里的评论，但是我看到最多的无非是两种，一种是对英雄的致敬，加油。一种是对传递负面能量的人的声讨，谩骂，以及充斥着怨恨的所谓的“立即执行死刑”。
同时在这个时期，新一季的某一歌唱节目再次上线，看了两期，当一位歌手在被另一位歌手淘汰之后，也引发了很大的舆论点评。在为淘汰着惋惜，不平的同时，也对挑战者充满了各种的挑剔，不认可。
这是我这段时间所比较在意的两件事情，从事情上面看，风马牛不相及。因为它们本身就是两件事。一件是国家大事，关乎全民福祉，一件只是娱乐新闻。但偏偏我对这两件事情同样的内心产生了关注的兴趣，心中也升起了自己的看法。我深知，这场关于善恶，强弱的论点，大家心里都有自己的一杆秤，无需我再去评说，也无需我再举各种论点论据给一边增加砝码。在此处，我只是心灵的角度，从投射的原理，在全息觉照下，我需要弄清楚的是，在事情之中，哪一部分的信息，引起了我内心的波澜，从而让我在波澜下，引申出了我个人的很多观点想法。让我陷入二元对立之中分析，评判。无法用更高的层次，更全然的去看待事物。当我们怀抱一个观点的时候，我们应该去认清自己的观点，但这并不妨碍我们去清晰何谓善，何谓恶，何谓高，何谓低。如同一位智者所说，当你用你的双手捧着清水之时，这清水已然成为了你的清水。
外界信息的输入，无外乎通过我们的眼睛的能看性，耳朵的能闻性，鼻子的能嗅性，舌头的能尝性，身体的能触性进入我们的意识中枢，从而让我们升起本能的区分与想法。而这两起事件之中，无外乎有信息被我搜集并执着于它，从而引发我的意识判断，所以，我通过觉察我再事件之中所感受到的，从而回看到我内在在意的点，进而我回看到在我的过去，曾经所经历的事情，所得出来的深植与我内心的经验心得。
我回看到了我过往的好几个事件，追根溯源之下，一件几乎已经被淡忘的事情重新浮现在我的心头。
那是在我很小的时候，那是西瓜收成之时。爷爷通知我们去领自己家的那一份。那天下午我很是开心的跑到爷爷家去拿西瓜，可谁知在爷爷家门口遇见了我的堂哥，因为小时候兄弟姐妹之间经常玩闹打架，所以我被堂哥堵在爷爷家门口给言语警告了一番。虽然堂哥没对我做什么，但堂哥的言语让我小小的内心产生了深深的恐惧。而后堂哥也走了，我也拿了西瓜回家。
乍看之下童年往事跟现在疫情期间发生的事情好像毫无关联性，但这只是在意识逻辑的角度来看待的。直白的用现在比较科学的话来讲的话，其实从胎儿时期开始，我们已然开始建立世界观，人生观，价值观。只是幼年时期不明显而已。而此处，其实暗中契合的，是我们的世界观。世界观，可以说是我们人生架构的基础。
在那时拿西瓜的我，是满怀期待的兴奋，飞奔而去的冲劲，但却在临门一脚的时候，遭遇了堂哥，也被他的言语深深地给惊吓到。而这惊吓，让当时的我大脑一片空白，不知如何应对，进而内心产生了恐惧。而这股恐惧，它不是凭空而来，而是在这一个事件之中被植入在了自己的潜意识中，形成了一个心灵识种，这种类型的心灵识种称之为无明种，在往后的人生之中，外界的遭遇类似之时，将会自动爆发出来。
在疫情期间，全国上下可说是万众一心，大家都在各尽所能的去共同应对，做我们该做的，能做的。满怀期待得胜的那一刻，满怀兴奋与感动的点击着让人热血沸腾与感动流泪的新闻报道。胜利的曙光即将亮起。但那层出不穷的肆意传播者，恶意隐瞒者，趁火打劫者，在其位不谋其事者。而这些人的形象，如同我在爷爷家门口碰到的堂哥的一般，在满怀期待，兴奋异常，即将到达的时候，给了我深深地一个惊吓与恐惧。
看似不同的事情，但事情的走向以及内在情感波动其实是非常的类似，而这股类似的情感波动，必然让早年被堂哥所种下的无明种萌芽爆发，因为每当我看到这些负面新闻之时，会让我不自觉的特别关注新闻下面的那些评论，全面申讨般的评论，深深地满足的是我那颗被堂哥惊吓到的那一股无处可泄的怨恨之情。
同样的，一个心灵识种对人生的影响并不仅于此。一颗心灵识种的存在，是必然伴随着自己的一生的，潜移默化着我们的性格，思维等。心灵识种谁都拿不出来，但从自己的人生之中去回看，它必将会被看到痕迹。如同一位饱读诗书之人，必能出口成章。否则，那只是怪力乱神的无稽之谈。
而这一颗无明种，它让我在往后的人生中，在很想要去做一件事情的时候，必然会有各种人事物出来阻碍，比如，当我在我陪孩子玩了很久之后可以去做心中思索已久的事情的时候，孩子总会出现各种哭闹让我重新去陪伴他。当我完成我手头上所有的事情想去一趟外地旅游之时，在飞机上就会接到临时的急事。当我在构思一些事情的计划之时，总会思索很多目前不需要操心的细枝末节。学生时期很想参加的各类活动比赛，总因为莫名的恐惧而放弃。等等诸如此类的生活遭遇与生活习惯，才是对我人生最大的阻碍以及困扰。因为这颗心灵识种无形之中形成的是我们的世界观。自我的牢笼，才是无坚不摧，而它只能从内部打开，唯有自己给自己解锁，我们才能离开。
凡事有因必有果。有情来下种，因地果还生。每一个事情里内心深处的第一个念头，其实早已萌发出了事情的结局。这是因果定律，无人可改。世上从来没有人可以代替别人吃饱肚子，或许那鄙视人格的嗟来之食，也是一种福报，只在乎怎么看待。
而这档歌唱节目，既然会在疫情期间呈现在我的眼前，那么对于我来说，必定是共同的因缘成就，而恰恰正是通过这档歌唱节目的淘汰事件中所呈现的种种因缘，让我完整的看到去爷爷家拿西瓜这个事情完整的脉络
前面粗一看，这个事情飞来横祸。实则不然，对于一个往事，我们可以记忆起大概，但我们的心路历程，其实早已经支离破碎了。在爷爷喊我们去领西瓜的时候，我的心情是期待的，是兴奋的。但是我的念头，是不纯的，是邪恶的。我快马加鞭的赶去，是为了争先，是为了先挑到我所自认的大的，好的西瓜，是要拿走好的。这是一个贪心的念头，善恶它是没有大人小孩之分，念头它也没有大人小孩之分。念头可以说就是一股力量，如同牛顿第三定律所说，你施加出去什么力，必然也会回馈同等的力回来。所以我的念头不认输，争先，争赢。多么积极向上的词汇，但却掺杂着贪欲在其中。真的是也很凑巧，碰到我堂哥，因为这一个念头感召了我的堂哥也在那个时间点出现。而这股念头反射回来的堂哥的对我说的话语。其实也是堂哥的不认输，要争先，要争赢。多么匹配的因果。当完整整个事件的过程的时候，我看到自己的时候，也等于我看到了堂哥的出发心。此刻，我才能在看到自己邪恶的同时，而同理到了堂哥的行为。而宽恕，却是在我看到自己的那一刻开始发生了，就在这种深深的看见中，才恍然大悟，原来对方就是我，这种懂得，是来自内心深处的理解，何为外面没有别人，只有我自己。此时真的感谢堂哥让我看懂明白，只是当初那小小的一念，就感招来外界对应的事件。
佛经上说 善有善报恶有恶报，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。归根究底，在于起心动念是什么，善护念。
只有懂的觉照自己，才能懂得这个世界。