别再自己在网上做测验了！科学的心理测评是有讲究的

摘要：心理测评是一项技术性较强的工作，从量表选择、专业的主试人员、科学的实施过程，到测评结果的分析运用，都需要遵循一定的规范和注意事项，心理测评有用但不能盲目使用。

心理测评作为一种将心理特征量化的方法，应用广泛，功能强大，学校通过对学生群体进行心理测评，掌握学生的普遍心理水平，发现异常心理问题，以便做出及时干预；企业、部队通过心理测评，可以获得其成员的人格特质和能力水平，据此分配合适的岗位；医院门诊和心理咨询室通过心理测评，获得对求助者的心理及精神状态的初步判断，为下一步的干预措施提供参考。

那么我们要如何进行心理测评呢？

首先，针对测评的目的选择合适的量表。专业的心理测评建立在科学有效的量表之上。

其次，选择专业的测评实施人员。心理测评是一项技术性较强的工作，必须由受过专业培训的人员组织实施，由此减少不当操作引起的误差。

第三，对测评数据进行分析，得出测评结果。

最后，根据测评结果，给出指导建议，为下一步的心理干预、岗位分配提供指导。

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当然，心理测评作为一门专业科学，有其本身需要注意的地方：

心理测评可以提供一些有用的信息，但不能机械地依赖这些信息，不能机械地使用测验结果，特别是不能单用测验结果。多么有效的测验，它的测验结果所提供的信息也是有限的。所以要强调全面评估。

心理测评尚有不完善的地方，有着不可忽视的局限性，正如黄光扬先生指出的那样：“首先，不同的心理测验所依据的理论基础不尽相同，所测特质的定义、观点及概念系统也不同，同样性质的测验测量的可能是不完全相同的心理特质。其次，心理测验是对人的心理特质的间接测量与取样推论不可能完全准确。作为指导测验编制的“测量理论”，无论是经典性的还是现代新提出的，都有一些比较脆弱的假设。”因此，必须要以科学、严肃、慎重、谦虚的态度对待心理测验，绝不能视心理测验为唯一准确可靠的诊断工具。