- 分享学焦点 生活更美好（107）
佳山_b9a5
长沙崔秀凌坚持原创分享第113天2021.1.22第一次讲书收获：1、焦点短程治疗第一个来源：米尔顿•艾瑞克森的“水晶球技术”，奇迹问句的先驱。强调来访者当下做了什么，鼓励来访者描述想要的未来，这正是焦点核心理念的“聚焦现在与未来”。2、焦点解决短程治疗的第二个来源：帕洛阿尔托心理研究所的家庭治疗和短程治疗中心。他们致力于研究来访者沟通的模式，引发关于问题形成的全新视角，“聚焦正向”让来访者越来越
- Netty权威指南：Netty总结-高性能与可靠性
Ty_1106
Nettyjava网络rpc
第二十二章高性能之道22.1RPC调用性能模型分析22.1.1传统RPC调用性能差三宗罪：网络传输采用同步阻塞I/O导致经常性阻塞序列化性能差线程模型问题22.1.2I/O通信性能三要素传输：BIO、NIO或者AIO协议：HTTP公有协议，内部私有协议线程：数据报如何读取，Reactor线程模型22.2Netty高性能之道22.2.1异步非阻塞通信I/O多路复用技术22.2.2高效的Reactor
- 每周工作一小时，年入百万的方法
宛瓜瓜
北京趁早五周年大趴如期而至，又见到了拥有着不同人生的同类们，并且很惊喜地发现潇洒姐也来到了现场，并且为大趴致辞，重申趁早理念。你会发现，随着大姐不断出书，趁早的理念日渐丰盈，并且也与自己的价值观十分相符，同为长期价值主义者，心中始终有方向，不在乎一城一池的得失。趁早请来了各行精英分享经验，有热衷公益的甜品店创始人，有战胜癌症减肥成功的辣妈，有成功逆袭的职场达人，有深谙心理学的企业咨询顾问等，还有让
- 2021-08-05
凤舞九天
中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持第495天原创分享，第五期挑战每周3次。叛逆期的孩子，心理上的成熟要落后于生理上的成熟，他们缺少人生阅历，社会经验少，对事物的认识容易出现动摇、容易偏激、片面、固执甚至极端化的做事，甚至还会把父母的劝说提醒和督促，当做对自己的不理解，不尊重，继而做出违背父母初衷的事情……这些都是孩子不成熟的表现。父母要冷静地观察孩子的言行，耐心的应对他们的叛逆，多做情感交流，引导他
- 观影《长津湖》随想：我们都是创伤累累成长中，我们即创伤本身
王明鹏
电影《长津湖》让更多人重拾抗美援朝这段历史，之前写过4篇观影随想，几乎没有涉及具体电影情节，原因在于电影本身属于艺术加工，从中获益才是观影目的。梳理这4篇涂鸦文字，主题分别如下：1、正视创伤，不回避创伤痛苦。“真的猛士敢于正视淋漓的鲜血，敢于直面惨淡的人生”，我们都经历过创伤，敢于正视才是心理健康表现，先写了第一篇观影《长津湖》随想：为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天！。2、认识创伤，创伤不可避免。“
- 《少有人走的路》才是更容易走向成功的路
莉蒂亚
成功的路千万条，更容易走的确是少有人走的那一条。就目前来说《少有人走的路》有它正确的方面，它时时刻刻强调沟通与理解，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。同时还为我们提供了不一样的角度来看待心智成熟这个问题，作者结合自己多年心理咨询时的案例，引导我们通过学会自律、爱、信仰、恩典来帮助我们走上心
- 低代码平台与传统开发平台的主要区别是什么？
勤研科技
低代码开发新视角低代码
在当今快速发展的数字化时代，企业和个人对软件开发的需求日益增长。然而，传统的软件开发方式往往面临着开发周期长、成本高、技术门槛高等问题。为了应对这些挑战，低代码平台应运而生，成为一种新兴的开发方式。低代码平台通过简化开发流程，降低了技术门槛，使得非技术用户也能参与到应用开发中来。低代码平台的核心理念是通过可视化工具和预设模板，让用户能够快速构建应用，而无需深入的编程知识。这种方式不仅提高了开发效率
- 导师
琴语
在灵魂关系的层次，你将会遇到第一位真正的导师——那就是你的灵魂。除非你让灵魂来做你的导师，否则你将很难找到其他的导师。你会轻易地受名气的误导，去相信那些所谓的大师、偶像、神父、心理治疗师、心理学家或脱口秀主持人等等，却忽略了一个重要的事实——你的伴侣也许正在对你表达灵魂的话语，而你却浑然不觉。你必须先认识自己内在的这位导师，才能从别人——从伴侣开始，扩散至其他人——身上感受到灵魂所要传达的信息。到
- 课听百遍，道义自见 ——新阳光心理研修日记（四）
鸿蒙小筑
7月28日（周三）大风阴雨没错，今天的日记标题取自大家耳熟能详的古人言：读书百遍，其义自见。见，同“现”。用在此篇标题中，还有心理学用词之一“见”的意思。此语出自晋·陈寿《三国志·魏志·董遇传》。董遇字季直，性讷而好学。人有从学者，遇不肯教，云：必当先读百遍！言“读书百遍，其义自见”。从学者云：苦渴无日。遇言：当以‘三余’”。或问“三余”之意。遇言：冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余也。大义是：
- 论心理战 二 恐惧
阳光下的沈同学
你是否在大盘指数下跌的时候会恐惧？你是否在股票下跌的时候会恐惧？很多人只会在下跌的时候拼命卖出，在上涨的时候追高买入。其实下跌才是高手开始操作的时候，不下跌怎么会有低估的机会出现？不低估怎么安全的赚钱？但如果你不知道会跌到哪里，就会恐惧，就会不敢买入，只会在下跌的时候吓的卖出。下跌对投资者的信心打击很大，没有人会担心一支上涨的股票，但大部分人都担心一支下跌的股票。这是大部分人亏钱的核心原因，上涨才
- 疫情让你感到不安和孤独？学海豹突击队增强我们的焦虑抵抗力！
创新拿铁
美军的海豹部队是全球特种兵的佼佼者，成为正式队员前必须通过层层考验心理、生理极限的关卡。很多人以为，能通过严苛训练的菁英一定是体格强壮、战斗技巧好的人。但实际上，这些人往往是最早被淘汰的一批。支撑学员们一路通过挑战的，是部队里传承已久的三个训练方法，这三个方法不只是海豹部队从战场经验中累积出的智慧，也有神经科学的理论支持。在全球疫情持续蔓延，导致人心惶惶的当下，有效帮助许多人建立起面对未知挑战的正
- 亲子成长迹|第九篇
北草的天空
改变自己的态度，孩子也会跟着改变。——题记上周是开学的第一周，我们经历了开学后的适应期，不论是大人还是孩子，都没有转变心态，依然松散的松散，忙碌的忙碌，所以当两个人碰撞的时候，便有了争执，有了叛逆，一个想要去管，一个反抗管，所以彼此大干几个回合，分不出输赢，还落得彼此心伤。看了老师发出来的教育视频之后，我猛然惊醒，原来，是我作为母亲没有了解她的心理，只是一味的按照自己的要求来控制她，所以她才会那么
- 觉察训练营第七天《情绪词汇学习》
骆强
我们做了一周的正念的练习，用看听感的方式听自己内心的对话，内心的声音；感受我们的身体；还有看我们脑海的画面。其实还有一个很重要的元素，就是我们的情绪。我们说感内是内在情绪引起的身体的感受。那我们的情绪究竟是什么呢？什么是情绪情绪是一系列主观经验认知的通称，是人对客观事物的态度以及相应的行为反应。简单地说，可以认为是一个以个体愿望和需要为中介的心理活动。情绪可以有很多外在的反应，表情，姿态，语调；内
- 《发展心理学》第十章儿童中期的社会性和人格发展读书笔记二：关系：儿童中期关系的建立（草稿）
温暖如春艳阳天
友谊的阶段：友谊观点的变化阶段1：基于他人行为的友谊。这一阶段大概从四岁到七岁，此时儿童会把那些和自己相似的人当做朋友（分享玩具、一起玩其他活动的伙伴）。儿童常常将那些和自己在一起玩得最多的同伴视为朋友。他们根据他人的行为来决定谁是朋友，喜欢那些可以相互分享的人。阶段2：基于信任的友谊。这一阶段大概从八岁到十岁。这时候的儿童会考虑他人的个人特点，特质以及他人可以提供的奖赏。这一阶段友谊的核心是相互
- 欲扬先抑定律——“打”与“送”的顺序决定批评的效果
腾锐妈
2019年7月18日《说话心理学》读书笔记:心理学中有这样一个现象:先贬后褒，先抑后扬，易得人好感。这就是欲扬先抑定律。批评一个人应该讲究方法，可以运用一下欲扬先抑定律，对别人先否定后肯定，先抑后扬，这样你批评的话语别人才更乐意接受。
- 布格日记——迟来的余罪
蟋蟀王
2018-10-19晴心悬了好久你惦记着的东西，可以实现，可你知道，你现在难以驾驭。是的，一方面，你希望自己了无人欲，另一方面，你必须承认，你驾驭不了对快感的追求。这是人性，这是事实，不过我还是可以许诺你，如果你想，你可以玩。两年前《余罪》看完的时候，你写了一个开头，现在，你想把这个结尾写完。你说，你一定会写完的。刚刚你领了一个G的流量，领的时候，你满脑子想的都是游戏，尽情的游戏。还有媳妇儿，你担
- 心理疾病的躯体化
花仙子8822
邵亚军焦点解决网络中级第11期持续分享第358天所谓躯体化，就是这样一种现象：患者自觉有很严重的躯体症状，如头痛、乏力、失眠、身体不舒服、工作效率下降等，但在相应的医学检查却没有发现明显的病理改变，又或者，临床检查中发现的病理改变不足以解释患者自觉症状的严重程度。出现这种躯体化的深层次原因在于心理问题长期压抑得不到解决。再通俗讲，就是孩子生病可能不仅仅是受到外界病毒或细菌的感染所致，更多源于孩子情
- 意外惊喜
阳光氧气_2950
今天莫名其妙的进了一个群，是得到武志红老师开设的心理学习群。建群的是英语学习小组里的小伙伴。之前因为英语学习我们两个加了微信号，偶然看到他发了一个动态说想要找一起学习经济学的朋友，于是我组建了一个学习经济学和金融学的群。因为没有强制性学习的制度，目前这位小伙伴一直坚持每天更新一篇专栏，为他的持续点赞。倒是他要组建心理学习小组的事儿完全不知情，是进入群里以后发现，他在朋友圈发布了一条扫码入群的英雄帖
- “内卷”现象无孔不入，你该如何自处？
三姐爱读书
现下，最火的两个词恐怕要数“内卷”和“躺平”了。生活的方方面面都充斥着严重的内卷现象，搞得大家身心俱疲，疲于应付。然而，如果你真的就此“躺平”，那么，吃亏的还不是自己？你会甘心吗？答案当然是否定的。就这样，你陷入了胶着的状态，焦虑、压力、抱怨随之产生，简直让你透不了气。这时候，你该如何自处？01在《焦虑是头大象：如何一口一口吃掉它》这本书中，心理学治疗师张心悦说道：“我们为了目标，失去了过程中最宝
- 低龄的孩子不好好吃饭怎么办？
小莫爱的语言
日常生活中，孩子吃饭时不专心，一顿饭吃下来没几口的现象特别多，无论我们用什么样的方法威逼利诱，但是孩子仍然一口饭都不肯吃，时不时还耍点小脾气，对此我们会既生气又心疼，担心孩子营养不良，那么孩子为什么总是不好好吃饭呢？根据低龄孩子的年龄和心理特点，有几个主要原因，一，孩子不肯在吃饭的时间乖乖吃饭，和孩子肚子不饿有直接关系，因此我们要注意，饭前尽量不要让孩子吃太多的零食，特别是高糖高油者的零食。这个年
- 女人想要后半生逆袭，必须懂得这三个道理
心之助卢悦
文|静静我是情感咨询班的学员静静。之前写了《结婚5年，我是如何走出无话可说，无爱可做的守寡式婚姻！》，还有《离婚女人戳心自白：所有的放下，都是蓄谋已久》，后台有读者留言，说她也喜欢心理学，前年离婚的时候，做过好长一段时间的电话咨询，不过费用真的很高。很多读者会好奇，是不是很有钱，才能做起咨询？那今天我就重点来跟大家分享一下吧。咨询和听网课的区别我在咨询的同时也在听网课，听课的好处是可以很快更新自己
- 灼口综合征
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口综合症患者会出现精神、心理、情绪障碍：可表现为愤怒、憎恨、忧愁、悲伤、惊恐、痛苦等，加重患者的病情。灼口综合症会出现神经神经衰弱：起病缓慢，如头痛、头晕、睡眠不佳、多梦、易烦躁;衰弱性增高，如精神不振，常感疲劳、记忆力减退等。灼口综合症会出现自主神经功能紊乱：如心悸、手震、多汗、脸红、肢端发凉、麻木等，由自主神经功能紊乱所致的血管运动神经障碍可能引起舌部一些不适，感觉异常，麻木、针刺感。二、灼口
- 年薪怎么发
爱学习的许鹏
1.绩效薪资先来看年薪的设计。给高管总年薪30万，12万基本工资，18万绩效薪资。如果完成了90%的业绩，你就发90%的绩效薪资，这是有问题的。因为你的高管权衡之后可以选择放弃。那你怎么办呢？你应当想办法让他不能放弃努力。多少他才不会放弃？如果是只完成了90%，那么应该发放的是原定的60%~70%的总薪酬。60%~70%是一个心理量，这个比例一般可以让人们选择继续努力。如果我们取上限，也就是70%
- 导引养生1219可怜白发生
苏梅LI
昨天在电梯里照镜子不小心扒拉出两根白发。惊得我忘了出电梯跟着多上下了一回。时间果然是时间，最是公允。回家赶紧嚼两块黄芪片，吃俩枣，再来根黑芝麻糖，心理安慰一下。今天上午去逛颐和园散心，之前吃了一碗卤煮，挺美。遛弯聊天顺便也练练蛇手。像老师学习利用时间。他在地铁上站桩四十分钟连带读书（不翻页反复思考一段。此法可效）另：关于最近一直关注的“膜系统”，昨日看一句如下：《素问识》云：“膜本取义于帷幕之幕，
- 2022-04-05
脑阔
身体受伤和心理创伤受伤那个的伤害更大？有个朋友a，很开朗乐观，平时都是没心肺的哈哈大笑，跟她在一起他很开心，有人聊天还不用自己找话题的，不开心就是经常太多小问题一个又一个的，有时候真想屏蔽这个话唠！同时她也是那种，明明动手都是战五渣的存在，还很热衷于去挑逗别人，经常被拿捏的死死的。就在前天，a和一个平时一起经常打闹的朋友（b）又是打闹了一场，不过当时我不在，但是我在见到的时候a以经哭了，我问这是怎
- 2019-04-14 孩子和父母的批评
天下谁人不读书
大脑的四大思维结构：1生理支柱：人的躯体及大脑，以及保证大脑运转的化学混合连接物质。2历史支柱：人生所有经历的总和，包括你对事物的记录、判断，以及它们对你的影响。3心理支柱：大脑产生的想法、思想以及控制行为的不成文的规则。4哲学支柱：信仰以及品德大脑思维中四大思维结构都是相互联系的，而且是双向的、紧密的、和动态的，它们不断地接受外来信息地细微变化，反反复复地调整，并形成一种相对固定的“意识”，在这
- 亲子心理探索：看看别人家的孩子，你凭什么做不到？
沐雪轩潇
“你看看别人家的孩子”“你为啥学不会？为啥分数这么低？你为啥总贪玩？你为啥不听话？”从小时候，我们经常听到父母和我们这样说，经常被拿去和别的孩子比较，上学时，比成绩；毕业时，比证书；工作时，比收入；一路被比着长大，而那个“别人家的孩子”就成了一生的宿敌。而长大后，身为父母，竟然发现自己也会不经意的出现这种习惯，去比较，去夸奖“别人家的孩子”，去拿这种对比性话语说给自己的孩子听。前些时日，领姑娘去了
- 想写文章，但又不知道要写什么，怎么写
席墨生
我想写文章，我真的很想写文章，但不知道为什么总是很难开始，很难走出第一步，感觉自己的惰性很大。想写文章，但又不知道写什么。心理很想写，但又不知道写什么，这让我感到焦虑。我不知道自己为什么这么焦虑，如果可以的话，我真的不要这么焦虑。看了很多写作方法的文章，也做了笔记，但感觉自己还是不知道要写什么，怎么写，是我自己的执行力太差了吗，感觉现在每天都很空虚，很焦虑，感觉心里空落落的。看到一些写作方法文章里
- 那次校园暴力，让我不再相信，单纯的年纪不是每个人都单纯。
柯南柯蓝
我初中时有过一次转学经历，虽然我给父母提出的原因是，另外一所学校的教学更好，我转学了一定有信心考上更好的高中。但是更大部分原因是我那时正面临着校园暴力。我认为校园暴力有两种，一种是施虐者使用暴力的手段，让受虐者受到生理和心理的伤害。另一种是施虐者使用语言暴力让受虐者受到心理伤害。我是偏科生，只要是理科的科目成绩都很糟糕，好在那时喜欢文科，刚好能平衡一下，成绩在班里中等偏上。初一和初二上学期，我班的
- 4.19生活感悟
职场成长菌
一和一位互联网圈的朋友聊天，期间谈到了认知和能力的关系。我们一致认为：认知一定要走在能力前面。原因有二：1.能力不足只是暂时的，后天可以补；2.认知不足意味着无法认识到更多可能，无认识=在原有认知层努力=很难向上提升。而成长是不断否定自己、打破原有认知、重塑自己的过程。所以，为了提升自己，我们需要从不同方面提升自我认知，认识到更多可能。二和一位做心理咨询的朋友聊天，期间，对方问我是否有过颠覆性认知
- java观察者模式
3213213333332132
java设计模式游戏观察者模式
观察者模式——顾名思义，就是一个对象观察另一个对象，当被观察的对象发生变化时，观察者也会跟着变化。
在日常中，我们配java环境变量时，设置一个JAVAHOME变量,这就是被观察者，使用了JAVAHOME变量的对象都是观察者，一旦JAVAHOME的路径改动，其他的也会跟着改动。
这样的例子很多，我想用小时候玩的老鹰捉小鸡游戏来简单的描绘观察者模式。
老鹰会变成观察者，母鸡和小鸡是
- TFS RESTful API 模拟上传测试
ronin47
TFS RESTful API 模拟上传测试。
细节参看这里：https://github.com/alibaba/nginx-tfs/blob/master/TFS_RESTful_API.markdown
模拟POST上传一个图片：
curl --data-binary @/opt/tfs.png http
- PHP常用设计模式单例, 工厂, 观察者, 责任链, 装饰, 策略,适配,桥接模式
dcj3sjt126com
设计模式PHP
// 多态, 在JAVA中是这样用的, 其实在PHP当中可以自然消除, 因为参数是动态的, 你传什么过来都可以, 不限制类型, 直接调用类的方法
abstract class Tiger {
public abstract function climb();
}
class XTiger extends Tiger {
public function climb()
- hibernate
171815164
Hibernate
main,save
Configuration conf =new Configuration().configure();
SessionFactory sf=conf.buildSessionFactory();
Session sess=sf.openSession();
Transaction tx=sess.beginTransaction();
News a=new
- Ant实例分析
g21121
ant
下面是一个Ant构建文件的实例，通过这个实例我们可以很清楚的理顺构建一个项目的顺序及依赖关系，从而编写出更加合理的构建文件。
下面是build.xml的代码：
<?xml version="1
- [简单]工作记录_接口返回405原因
53873039oycg
工作
最近调接口时候一直报错，错误信息是:
responseCode:405
responseMsg:Method Not Allowed
接口请求方式Post.
- 关于java.lang.ClassNotFoundException 和 java.lang.NoClassDefFoundError 的区别
程序员是怎么炼成的
真正完成类的加载工作是通过调用 defineClass来实现的；
而启动类的加载过程是通过调用 loadClass来实现的；
就是类加载器分为加载和定义
protected Class<?> findClass(String name) throws ClassNotFoundExcept
- JDBC学习笔记-JDBC详细的操作流程
aijuans
jdbc
所有的JDBC应用程序都具有下面的基本流程： 1、加载数据库驱动并建立到数据库的连接。 2、执行SQL语句。 3、处理结果。 4、从数据库断开连接释放资源。
下面我们就来仔细看一看每一个步骤：
其实按照上面所说每个阶段都可得单独拿出来写成一个独立的类方法文件。共别的应用来调用。
1、加载数据库驱动并建立到数据库的连接：
Html代码
St
- rome创建rss
antonyup_2006
tomcatcmsxmlstrutsOpera
引用
1.RSS标准
RSS标准比较混乱，主要有以下3个系列
RSS 0.9x / 2.0 : RSS技术诞生于1999年的网景公司(Netscape)，其发布了一个0.9版本的规范。2001年，RSS技术标准的发展工作被Userland Software公司的戴夫 温那(Dave Winer)所接手。陆续发布了0.9x的系列版本。当W3C小组发布RSS 1.0后，Dave W
- html表格和表单基础
百合不是茶
html表格表单meta锚点
第一次用html来写东西,感觉压力山大,每次看见别人发的都是比较牛逼的 再看看自己什么都还不会,
html是一种标记语言,其实很简单都是固定的格式
_----------------------------------------表格和表单
表格是html的重要组成部分,表格用在body里面的
主要用法如下;
<table>
&
- ibatis如何传入完整的sql语句
bijian1013
javasqlibatis
ibatis如何传入完整的sql语句？进一步说，String str ="select * from test_table"，我想把str传入ibatis中执行，是传递整条sql语句。
解决办法：
<
- 精通Oracle10编程SQL(14)开发动态SQL
bijian1013
oracle数据库plsql
/*
*开发动态SQL
*/
--使用EXECUTE IMMEDIATE处理DDL操作
CREATE OR REPLACE PROCEDURE drop_table(table_name varchar2)
is
sql_statement varchar2(100);
begin
sql_statement:='DROP TABLE '||table_name;
- 【Linux命令】Linux工作中常用命令
bit1129
linux命令
不断的总结工作中常用的Linux命令
1.查看端口被哪个进程占用
通过这个命令可以得到占用8085端口的进程号，然后通过ps -ef|grep 进程号得到进程的详细信息
netstat -anp | grep 8085
察看进程ID对应的进程占用的端口号
netstat -anp | grep 进程ID
&
- 优秀网站和文档收集
白糖_
网站
集成 Flex, Spring, Hibernate 构建应用程序
性能测试工具-JMeter
Hmtl5-IOCN网站
Oracle精简版教程网站
鸟哥的linux私房菜
Jetty中文文档
50个jquery必备代码片段
swfobject.js检测flash版本号工具
- angular.extend
boyitech
AngularJSangular.extendAngularJS API
angular.extend 复制src对象中的属性去dst对象中. 支持多个src对象. 如果你不想改变一个对象，你可以把dst设为空对象{}: var object = angular.extend({}, object1, object2). 注意: angular.extend不支持递归复制. 使用方法: angular.extend(dst, src); 参数:
- java-谷歌面试题-设计方便提取中数的数据结构
bylijinnan
java
网上找了一下这道题的解答，但都是提供思路，没有提供具体实现。其中使用大小堆这个思路看似简单，但实现起来要考虑很多。
以下分别用排序数组和大小堆来实现。
使用大小堆：
import java.util.Arrays;
public class MedianInHeap {
/**
* 题目：设计方便提取中数的数据结构
* 设计一个数据结构，其中包含两个函数，1.插
- ajaxFileUpload 针对 ie jquery 1.7+不能使用问题修复版本
Chen.H
ajaxFileUploadie6ie7ie8ie9
jQuery.extend({
handleError: function( s, xhr, status, e ) {
// If a local callback was specified, fire it
if ( s.error ) {
s.error.call( s.context || s, xhr, status, e );
}
- [机器人制造原则]机器人的电池和存储器必须可以替换
comsci
制造
机器人的身体随时随地可能被外来力量所破坏,但是如果机器人的存储器和电池可以更换,那么这个机器人的思维和记忆力就可以保存下来,即使身体受到伤害,在把存储器取下来安装到一个新的身体上之后,原有的性格和能力都可以继续维持.....
另外,如果一
- Oracle Multitable INSERT 的用法
daizj
oracle
转载Oracle笔记-Multitable INSERT 的用法
http://blog.chinaunix.net/uid-8504518-id-3310531.html
一、Insert基础用法
语法：
Insert Into 表名 (字段1,字段2,字段3...）
Values (值1,
- 专访黑客历史学家George Dyson
datamachine
on
20世纪最具威力的两项发明——核弹和计算机出自同一时代、同一群年青人。可是，与大名鼎鼎的曼哈顿计划（第二次世界大战中美国原子弹研究计划）相 比，计算机的起源显得默默无闻。出身计算机世家的历史学家George Dyson在其新书《图灵大教堂》（Turing’s Cathedral）中讲述了阿兰·图灵、约翰·冯·诺依曼等一帮子天才小子创造计算机及预见计算机未来
- 小学6年级英语单词背诵第一课
dcj3sjt126com
englishword
always 总是
rice 水稻，米饭
before 在...之前
live 生活，居住
usual 通常的
early 早的
begin 开始
month 月份
year 年
last 最后的
east 东方的
high 高的
far 远的
window 窗户
world 世界
than 比...更
- 在线IT教育和在线IT高端教育
dcj3sjt126com
教育
codecademy
http://www.codecademy.com codeschool
https://www.codeschool.com teamtreehouse
http://teamtreehouse.com lynda
http://www.lynda.com/ Coursera
https://www.coursera.
- Struts2 xml校验框架所定义的校验文件
蕃薯耀
Struts2 xml校验Struts2 xml校验框架Struts2校验
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
蕃薯耀 2015年7月11日 15:54:59 星期六
http://fa
- mac下安装rar和unrar命令
hanqunfeng
mac
1.下载：http://www.rarlab.com/download.htm 选择
RAR 5.21 for Mac OS X 2.解压下载后的文件 tar -zxvf rarosx-5.2.1.tar 3.cd rar sudo install -c -o $USER unrar /bin #输入当前用户登录密码 sudo install -c -o $USER rar
- 三种将list转换为map的方法
jackyrong
list
在本文中，介绍三种将list转换为map的方法：
1） 传统方法
假设有某个类如下
class Movie {
private Integer rank;
private String description;
public Movie(Integer rank, String des
- 年轻程序员需要学习的5大经验
lampcy
工作PHP程序员
在过去的7年半时间里，我带过的软件实习生超过一打，也看到过数以百计的学生和毕业生的档案。我发现很多事情他们都需要学习。或许你会说，我说的不就是某种特定的技术、算法、数学，或者其他特定形式的知识吗？没错，这的确是需要学习的，但却并不是最重要的事情。他们需要学习的最重要的东西是“自我规范”。这些规范就是：尽可能地写出最简洁的代码；如果代码后期会因为改动而变得凌乱不堪就得重构；尽量删除没用的代码，并添加
- 评“女孩遭野蛮引产致终身不育 60万赔偿款1分未得”医腐深入骨髓
nannan408
先来看南方网的一则报道：
再正常不过的结婚、生子，对于29岁的郑畅来说，却是一个永远也无法实现的梦想。从2010年到2015年，从24岁到29岁，一张张新旧不一的诊断书记录了她病情的同时，也清晰地记下了她人生的悲哀。
粗暴手术让人发寒
2010年7月，在酒店做服务员的郑畅发现自己怀孕了，可男朋友却联系不上。在没有和家人商量的情况下，她决定堕胎。
12月5日，
- 使用jQuery为input输入框绑定回车键事件 VS 为a标签绑定click事件
Everyday都不同
jspinput回车键绑定clickenter
假设如题所示的事件为同一个，必须先把该js函数抽离出来，该函数定义了监听的处理：
function search() {
//监听函数略......
}
为input框绑定回车事件，当用户在文本框中输入搜索关键字时，按回车键，即可触发search():
//回车绑定
$(".search").keydown(fun
- EXT学习记录
tntxia
ext
1. 准备
（1） 官网：http://www.sencha.com/
里面有源代码和API文档下载。
EXT的域名已经从www.extjs.com改成了www.sencha.com ，但extjs这个域名会自动转到sencha上。
（2）帮助文档：
想要查看EXT的官方文档的话，可以去这里h
- mybatis3的mapper文件报Referenced file contains errors
xingguangsixian
mybatis
最近使用mybatis.3.1.0时无意中碰到一个问题：
The errors below were detected when validating the file "mybatis-3-mapper.dtd" via the file "account-mapper.xml". In most cases these errors can be d
