关于时间管理，总是纠结的应该怎么办？

一、《 关于时间管理，总是纠结的应该怎么办？》王婷灏，讲师6期、高级3期，持续原创分享第311天，2019年9月23日

      关于时间管理，总是纠结的应该怎么办？

        一、明确目标。梳理。

        二、确认小目标。排序。

        三、找到资源和成功经验。关注正向。

        四、从能做到的一小步开始行动。自我认可、找到信心、拥有成就感！

        五、找到支持者！被看到和赋能会更有动力、拥有希望感！

        六、列出计划、做好记录、每天检查完成情况！强化好习惯，具有我能感，相信相信的力量！

        七、方法迁移！成功的多做，有效继续无效改变！

        八、持之以恒！坚持下去，有志者事竟成！

二、持续 每日阅读打卡305天《变态心理学》127-128页，有声读书打卡第213天！

三、讲师班开讲第239天，了解孩子的情绪

四、增项专业课学习第46天