亲密关系第四章——我理想中的读书会

什么是我理想中的读书会？就是虽因我而起，但不因我而存在，有一天，它自己有了生命，一天一天长大，这个生命属于参与读书会的每一个伙伴。

而此刻，我内心充满了感恩，感谢陪伴我们一路走来的书友，从第一次到风雨无阻，从陌生到敞开，从新鲜到不舍……

一场读书会像一面镜子，映照着参与者内心的状态，生命的故事。基于信任和开放，我们可以更加敞开，更加真实，带着觉知将力量注入生活。

今天，我看到了每次都会早早到场的mm；看到了虽然上次没有参与，却依然为第三章精心准备了思考和问题的lr，看到了因为孩子生病不能到场，但是一直在线上惦记着书友的xq。

4+1个伙伴

自我正名环节，从“最近的我像……”开始——正在醒来的lr，像陀螺不停旋转的yx，感觉到自己身体在重生，渴望健康的mm和在艾莉亚·史塔克上寻找自己影子的yy，无论像什么，每个人都生活在自己的样貌中。

读书环节，我们又一次将焦点集中在了受害者三角模式中，相比于理性的模型，真实的生活更精彩，lr的故事点燃了书友的连锁反应，我们常常不会固定在摸一个角色或者模式中，而是不停在受害者、迫害者、拯救者中跳跃切换，而读书讨论，给了我们一次可以内观自己的机会。而不去将现实归咎于他人，为自己的选择百分百地负责，说一句：“我创造了烂摊子。”这就是自由的开始。

在内观的过程中，我们说了以前不敢说的话，也发现了在不经意间流露出的独白。从“我想做一个特别好的妈妈“到”“我可以让自己变得更好”，你是否也听到了其中的坚定和力量？

理想中的读书不仅是脑力激荡，更是把想到变成做到，收尾时的小步前进是我们的必选项。

yy：写一句话提醒自己的话术，帮助自己在试图做拯救者的时候可以跳出来。

yx：本周每天唱一首歌。

lr：继续把《亲密关系》这本书读完（待细化）

mm：忘记了……明天天再补充

下次读书我们再会