Day49/感恩日记

1.感恩自己创造的不可思议的今天。

感恩自己晚上给女儿讲故事，每月给孩子买绘本，培养孩子喜欢阅读的好习惯。

感恩自己下班进行瑜伽锻炼，这周运动目标是瑜伽三次，我可以完成的。

2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。

我总觉得自己有很多事情没做完，又怕工作出错，我有点焦虑。我放下所有的焦虑，我释放得越多，我就付出越多的爱。

3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。

感恩宝贝，最近不闹脾气，早上开开心心上学校，比上个学期进步多了。

感恩家婆，每天煮饭给我们吃。

感恩每天出地铁站就能遇到我要坐的公交车，让我上班不吃到。