摆脱原生家庭的影响

        父母的行为习惯，思维轨迹，潜移默化的就影响了小孩。我的身上就有很多家庭带来的问题。

        我发现自己一直处于一个担心的状态，担心工作做不好，担心事情没做好，担心判断失误，担心别人对我的看法，等等。一直处于这种状态心挺累的，但是却也习惯成自然。我的这种担心是哪来的呢？也许是因为小时候妈妈对我要求太高，要求门门考试一百分，考第一，要是做不到就会骂我。这个要求对我来说太困难了。每次考试分数没有达到妈妈的要求时，家长签名我就会偷偷让爸爸签。长期在这种高目标，高要求，低现实，严苛责的状态下，容易形成好高骛远的心理，不自信，不敢把真相告诉父母，在某些情况下会本能的选择逃避，因害怕而不敢告知实情。

        好高骛远，跟好逸恶劳搭配在一起，期望值跟现实之间的差距只会越来越大，这种作用下不自信的心理也会越重。所以勤奋，以及做出实际行动，是改变的起点。有了相应的实力，自然也会越有自信。但是有的人即使没有很强能力，也依然很自信，是一种对自我的肯定，所以通过有料来增加自信似乎也不是终解，应该是修心，让自信由内散发出来，也就是对自我的肯定。但是在要求高，严苛责，少赞许和肯定的家庭环境里，对自我的否定，不自信可能会比较严重。是否可以换个角度来改变，放过自己，不要定太高的不符合实际的要求和标准，人活一世，开心最重要，不要太在意没必要的事。

        害怕告诉父母真实情况，也是在逃避，在避免冲突。其实应该告诉父母真相，在一次次冲突后，父母的意识接受程度才更高。而我害怕冲突，其实应该多在冲突里面适应，这样才能不害怕冲突，遇到问题，选择去面对，去碰撞，才是更好的成长。所以胆子太小也是个大问题。不过在群体的好的意识的不断刺激宣导下，改变也会潜移默化发生。比如在微信群里，即便偶尔看一下圈友更文，以及群内聊天散播的思想，次数多了，脑子里回响频率高了，自然也就会接受更好的思想了。

        以上只是两小点，私以为需要对自己存在的问题点一一罗列分析，不要活的太糊涂。