19工作连载9-状态调整

今天感觉比较累，进行了自我调整，睡了4个小时，恢复了精力，要从失败中走出来。

在日记本上梳理了下一阶段的工作重点，现在感觉用纸笔写字能让自己静下来，保持定力，减少看手机微信、公众号文章和视频网站的时间。

给孩子通了电话他在看动画片。准备去公司开展工作。

长期坚持，产生价值。