2021:乐早起|遇见更好的自己(267/365)Ⅰ

经典语录-20

你希望别人如何待你,你就要如何待他人。


导语

早起已经很多年,以前早起没有固定的时间点,有的时候会四点起来,有的时候会六点起来,虽然都在“早起”,但早起的效率和质量并不如所愿。

2020年09月20日开始,自己发起“在路上”早起习惯养成圈子,经过一系列实践和调整,最终把自己的早起时间点定为04:00。

我发起的早起圈子,注重的是早起之后做什么,也就是说,每个人都有一个适合自己的早起点。

根据自己的早起点,制订适合自己的早起计划。

因此2021年,我希望,我可以帮助52位朋友,热爱早起,以及能在早起方面变得更加优秀。

2021年,我们在“早起”的岁月里,遇见更好的自己。


今早起计划完成情况

1、早睡早起时间点:

早起时间点:04:00。及时率:0%

早睡时间点:22:00。及时率:0%。


2、早起时间段:04:00-07:00。达标率:0%


3、早起计划:

①、学习人本家教《家庭幸福密钥系列》,本块内容,暂停一段时间。

②、练习写字60分钟或者写一页。

今日练习:因工作原因,暂时中断1-2周。

我的收获:

③、阅读一本书或阅读60分钟,以及摘录完一本书的框架30分钟。(如果条件不允许,就听书30分钟。)

今日学习:因工作原因,暂时中断1-2周。

4、当日早睡早起的复盘。

未及时完成。


今日早起计划分析与改善

这段时间,因工作原因,以工作为主。早起计划,暂时中断1-2周时间。


明日早睡早起计划

1、早睡早起时间点:

早起点:04:00。早睡点:22:00。


2、早起时间段:04:00-07:30。


3、早起计划:

①、学习人本家教《家庭幸福密钥系列》,此项计划现阶段暂时不进行。

②、练习写字60分钟或者写一页。暂时先中断1-2周。

③、阅一本书或者拆书60分钟(如果条件不允许,就听书,并摘录听书笔记,时间60分钟)(因工作原因,先暂停一段时间。)

④、新增工作整理计划,120分钟,每天按计划整理一个区域的内容。


4、当日早起的复盘记录。


(从4月7号-6月7号,请假陪护。6月8号,开始加班加点忙工作的事。6月19日,启程返回老家,6月20号开始,继续陪护,陪护期间,学习不能正常进行。8月25日返回,目前早上大量时间,用于工作。早起质量不是很乐观。)

今日小故事——打开你心中的那扇门

【小故事】

《打开你心中的那扇门》

国王想委任一名官员担任一项重要职务,于是就召集了许多聪明机智和文武双全的官员,想看他们谁能胜任。

国王说:“我有个问题,想看看谁能解决它。”国王领着这些人来到一座大门——一座谁也没有见过的巨大的门前。

“你们看到的这扇门,不但是最大的,而且是最重的,你们当中有谁能把它打开?”

许多大臣见到大门后摇头摆手,有的走进看看,有的则无动于衷。只有一位大臣,他走到大门外,用眼睛和手仔细检查,然后又尝试了各种方法。最后,他抓住一条沉重的链子一拉,这扇巨大的门开了。

国王说:“你将在朝廷中担任要职。”

其实,大门并没有完全关死,那一条细小的缝隙就隐藏在严密的假象中,任何人只要仔细观察,再加上有胆量去试一下都能打开它。

【我的收获】

局限于自己所看到的和所听到的、却没有勇气尝试一下,这就是许多人与机会失之交臂的原因。不断突破自己,勇于尝试,是获得成功的关键。胆量是一种智慧,大胆是一种大智大慧。


Ps.

大家好,

我是雨的眷恋龙,

为了让自己2021年,每一天都有新的收获,自己开启了乐早起、乐阅读、乐成长、乐精进、乐写作、乐理财、乐育儿、乐学习等系列成长圈子,只是为了想记录自己点滴的成长。

【今日用另一组数字记录纪念父亲:64(65)-73(。)-  66 - 85】

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