你有的是时间,可以慢慢来

1

有段时间,我非常焦虑。看到同在上写作的小伙伴,时常可以写出阅读量和点赞量都很高的文章,获得很多称赞,而我虽然也很努力,可是写出的文章却总是鲜有人问津,时常陷入压力和焦虑中。

一位小伙伴对我说:“没事,对自己宽容些,不要太苛责自己。路是一步一步走出来的,文章也是一篇一篇练出来的。别担心,你有的时间打磨自己的文章,慢慢来。”

她的话让我豁然开朗。我们总是看到别人成功和荣耀的一面,却忽略了成功背后的失败和汗水。人人很羡慕和赞叹《奇葩说》里傅首尔观点奇特,言辞犀利,却不知她在爆红之前坚持了好几年的读书写作;我们羡慕很多作者写出的文章轻而易举就能10万+,却不知他们之前也经历了无数的退稿、改稿。而我却拿自己短时间的尝试和摸索和别人多年的努力和经验做比较。这种对自己太过严苛的焦虑不仅没有帮到我自己,反而让我身心受挫。

现在的我,对自己宽容度提高了。我依然坚持每天用心写一篇文章,尽管阅读量和点赞数依然很惨淡。但是,我不怕,因为我有的是时间,慢慢来。

有人说:“恰如其分的宽容自己,你会发现前面的道路愈加宽阔和美好”。于是,我试着对自己宽容点,放下心中的包袱,只要尽力了,就接受自己的不完美。没有那么多执念和负担,我的心态也变得更加轻松了。

2

据研究,中国妈妈的焦虑指数全世界排名第一。有一次去叔叔家做客,却被叔叔家7岁儿子的周末时间作息表震惊到了。从早上8点一直到晚上9点的行程排得满满当当,上英语补习班、学轮滑、踢足球、学画画、做作业,一天之中只有半个小时吃饭时间是空闲的。

婶婶对我说:“其实,我也心疼他学这么多。可是没办法,现在小孩都是这样学,稍不抓紧,就要赶不上别人。我们不能输在起跑线上。”

孩童时期,本应该是释放天性的时期。人的一生只有一个童年,错过了就不会再有。当我们以后回想过去,发现童年是被作业、补习围绕的,那是件多么悲哀的事情啊。我不反对小孩学习一些才艺特长,但是绝不是这种填充式的方式。

父母的望儿成龙,盼女成风的焦虑不该过度转嫁到小孩身上,遵循小孩天性,科学引导小孩发展,既能缓解父母自身焦虑,也能给孩子足够的空间释放天性。

3

我们常常会给自己设定很高的标准,一旦开始冲刺就停不下脚步,希望通过无休止的忙碌来掩盖自己内心的焦虑;我们常常也会给他人设定很高的目标,拼命的去鞭策他人不断努力上进,稍有懈怠,便大发雷霆。但有时候,我们需要承认自己的平凡,需要接受他人并非样样精通。

宽容自己,是一种智慧。对自己宽容,不是无原则的姑息自己,放纵自己,而是与自己的和解,接受自己的平凡与渺小,不再以不切实际的标准要求自己;宽容他人,是一种豁达。对他人宽容,意味着接受他人的不完美,不把不必要的焦虑嫁接到他人身上。

过于焦虑的时候,对自己说声“不要紧,有的是时间,可以慢慢来”。一直在路上,从未放弃,总有一天会到达。

你可能感兴趣的:(你有的是时间,可以慢慢来)