NLP课程学习011

今天2021年4月21号周三

【学习内容】 与父母关系之接受父母法

【我的收获】接受父母的4个步骤：

1.准备认知潜意识状态，从感觉层面和父母的链接，

2.表达现状情绪情感，理性抗拒是心灵最重要的部分。让理性认知到怎么成长的。

3.引导词的植入，和父母有身体的潜意识的链接。

4.回到生活，面向未来。

引导词很关键：首先是对妈妈说，妈妈，您是我的唯一的妈妈，也是最有资格做我的妈妈的人，请接收我，作为您的孩子，生命经由你和爸爸传给我里面已经拥有全部我需要的爱和力量，我知道我的人生路不会太平坦，途中会有很多挫折和失败，无论我经历怎样的失望和伤害，我知道你们给我的爱、力量和支持，已经足够让我去渡过、去成长。

【我可以这样用】

      面对父母关系的铁三角，和父母的关系就是整个人生的关系，所以要处理好和父母的关系。我要对妈妈说：妈妈，你活的太辛苦，一辈子受了很多苦，现在您的女儿已经生活的很好，不会像您之前那样受苦，我会很好的生活的，我已经像您所期待的那样生活了，您就放心吧，我也会照顾好自己和家人，妈妈，你也要照顾好自己，把身体照顾好，我知道我们生活好了你就是最开心的。

      我们不是去改变父母，而是要努力做好自己，让自己过得幸福。