文明其精神 野蛮其体魄

    时代在进步 岁月在变迁,但是一些真理名言却会在历史长河中永久涤荡,时间越久越折射出它的光辉!文明其精神,野蛮其体魄 是我们伟人毛主席提出的!毛主席,南生北身,有着健硕的身体,喜欢游泳,甚至在冬季横渡长江!他自己是这句话的诠释和践行者!

      很小的时候就读到过这句话,以前就当背三字经一样拿来背诵,只记得有这句话其实也不明白这句话的内在意思!历史到大学了,对这句话也没有更深的感悟!最近我感觉这句话真的表达得太好了!两个月前,自己就开始用keep来健身,刚开始两三天坚持锻炼后,就感觉手上肌肉有点酸,有点想放弃!后面继续坚持了过来,并且随着时间的推进,明显感觉到,自己的肌肉在一步步变化,厚实。同时,在锻炼的过程中,时常感觉到运动的极限,然后用毅力或者说蛮力去推动自己再坚持一下,然后就感觉有质的飞跃!记得有一次在朋友聚会中,好久不见的朋友都说我壮了不少!

      坚持两个月后,运动就开始松懈了,在锻炼过程中没有用蛮力去更加推进一下自己提升下运动,然后就感觉又打回原形了!从这个事情上让我更加深刻认识到文明其精神 野蛮其体魄的意义!身体健康是一切的基础,同时在身体素质和运动实力上的不断精进是很重要的一个修行,这会给自己带来精神面貌的改变,自信心的改变,做事态度的改变,做事耐力和精益求精的精神的提升!

    文明其精神状态 野蛮其体魄!相互推动 相辅相成!

      我是温润如玉义薄云天的余温义!

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