爱的五种语言之二：精心的时刻

可能很多人会有疑惑，什么是精心的时刻？精心时刻的中心意思是“同在一起，不单指接近…同在一起耐是跟彼此注意力的焦点有关”。

那么怎样做才能到同在一起呢？首先第一点就是要集中注意力，两人同心一起做些什么，并且给予对方全部的注意力，花时间关注对方的情感，比如，妻子和丈夫一起打网球，如果是真实的精心时刻，焦点不在于打球，而在他们花时间共处的事实，要紧的是情感层次发生的事。第二点视精心的会话，学会说话，具有同理心，学会静下来听倾听对方的需求，第三点就是精心的活动，比如和对方一起去吃个饭，一起去郊游，或者一起去看电影，也可以面对面彼此聊会天，让对方感受到被重视，被爱，这样我们的关系会越来越融洽。

只要我们学会这些精心的时刻，具有同理心，多和对方沟通，表达感受，让对方感受到爱，我们的婚姻生活一定会越来越幸福，孩子也会越来越快乐。