学习的正确打开方式——《如何学习》

        在正式阅读这本书之前,我问了自己一个问题:为什么要学习?答案并没有自己预想的那样脱口而出,而是顿了顿,想了好久。起初我认为,自己必须要学习,为什么?因为社会竞争压力大?应为别人都在学习?因为不进则退?然而这些都不是真正的答案。翻开《如何学习》,我才知道,之所以要不断学习,是为了能够随时解决我们在生活、工作、学习中遇到的一些难题,简而言之,就是学以致用。如果学习的内容一直排不上用场,我们神奇的大脑会逐渐将它遗忘,或许永远不再记起,又或许一经触碰立刻记起。

        学习上最大的难题就是记忆,很多人在反思自己的学习不够好时,往往认为是自己的记忆不好,很显然,记忆的好坏在某种程度上决定着学习的效果。那么,如何提高我们的学习效果呢?有以下几种方法:

        001  环境变化。在我们固有的认知中,认为在固定不变的环境中学习的效果好,然而《如何学习》作者却列举了大量的例子告诉我们,不断变化的学习环境更能提高记忆力。想起猫叔(剽悍一只猫)在公众号里日更的一篇文章中提到过,当他写作思路没有了就会换一家酒店继续写,效果会更好。或许就是利用了环境的变化,刺激了大脑从而提高了工作的效率。回想起自己小时候,那时母亲在菜市场边上经营着一家小卖部,人来人往非常嘈杂。我每天一放完学就到小卖部里面做作业,马路边的吆喝声从未断过,但这些都不影响我完成作业,有时候作业完成得很快,这些嘈杂声从未对我产生过影响,现在想来,也是一种幸运。

        002 化整为零。这种学习方法在现在这个快节奏的社会中非常有用。受传统学习方法和观念的影响,总以为专门腾出一整块的时间去学习,才会有好的学习效果。其实不然,复习一门功课要花三小时,分三次每次一小时比一次连续复习三小时的效果更好。回想起自己考英语四级那会,常常腾出一两个小时专心致志地背诵英语单词,效果一直都是差强人意,现在才找到了原因。掌握好的学习方法真心事半功倍。

        003 交替学习。交叉学习相似而又不相同的内容,能进一步提高学习效率。就好像进行体育锻炼,交叉训练不同的动作、技能,则在正式比赛时更能应对自如。正如作者所说,“大脑天生对不协调的部分敏感。”交替学习就是充分利用了大脑的这一特性,不断给大脑一些新的刺激,从而增强记忆。

        004 学会自测。自己考自己,探知自己的“无知”,这是一种高质量的学习方式,把自己想象成行家,并思考如果自己就是行家应该会如何思考、怎么做。想到成甲老师在《好好学习》一书中就说过,教是更好地学。当你把自己想要掌握的东西讲出来并教会别人,那你对这个东西的理解程度会达到更高的水平。这也提示我,自己在每读一本书之前,都要花一定的时间认真想一下,如果自己是作者,要写这一主题的内容应该怎么写?自己需要的内容是什么?知道以后如何运用到自己的生活中去!这才是关键!

        当你沉浸在学习的氛围中自我陶醉时,不防抽出身来仔细想想,到底为什么要学?学了干什么用?往往会事半功倍!

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