妈妈的爱

正在上班的时候,妈妈突然发微信和我说,给我煮了爱吃的糖醋小排,还有烧了两条红烧鱼,说要给我送过来。

于是下了班之后,我就早早准备好去接妈妈。当我刚下楼的时候,妈妈给我打电话了。

她说她下错了站,问我怎么办?语气当中充满了懊恼,并且有责备自己的意思。我安慰妈妈说,没事的,我来接你。

当我说完,就感觉到电话里妈妈的情绪原本有些焦躁的,渐渐的平和下来,并且告诉我她在哪里。

在去接妈妈的路上,我开始觉察,要是以往碰到这种事情,我可能会去责备她:车怎么会坐错呢?你在想什么呢?可是当我现在再去看的时候,能够去感受到她当时的那种状态。

生活中发生了太多这样的例子。其实每当我们犯错的时候,内心自己已经很自责了。这时候如果别人再多的指责的话,只会让我们更加难受,并且感到沮丧。

所以当我们遇到这种情况的时候,平静的去面对它,并且感同身受去同理对方。然后再去想解决方法。

这样对两个人来说都是比较好的一种状态。

你认真对待每一个人,同样别人都能认真对待你。

以前一直会觉得妈妈很容易喜欢发牢骚,所以我的应对方式也总是不耐烦的去回应她,而现在当我去同理他并且安慰她之后,妈妈的抱怨少了很多。并且我们的关系也越来越好。

妈妈年纪越来越大,希望妈妈以后一直健健康康,快快乐乐。

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