2019-03-19 第十六天

健身的这根弦一直绷着，没有断，这就意味着我的视线还在控制饮食，加强锻炼上面，我要持续关注自己的体重60天。今天去了健身房，跑了35分钟的椭圆机，然后照例去桑拿，因为这几天一直在咳嗽，而且身体的状况不是很好，在吃抗生素，所以比较剧烈的无氧运动就一直没有做，等身体状况好些了再说。

今天比较有意思的是，我把自己的微信头像和微信名字全部都改掉了，原来的头像是我骑车环洱海的时候拍的一个影子，有人说，头像最好不要用影子之类的来替代，因为影子表示的是虚幻，是不实，最好的表现男人用山，女人用水来表示，这才能给自己带来好运。名字原来取的是叫慢慢，这是因为自己喜欢慢腾腾的做事，这样的话，寓意也会一步慢，步步慢，并不是个好的征兆。那么你本身就是做销售的，你要让自己随时被别人记起来的方法，这样最好的名字就是你自己的真名，在这个快速的时代，真名尚且别人都不一定能记得，何况假名。于是，从善如流，用去过的贡嘎的山来做头像，用自己的真名来做微信的名。