- 安全感|日复盘9.27
隆里龙的成长史
收获感悟1.个人关键习惯养成认真按照时间线回顾一天的经历,活用暂停,快进,跳转。(日复盘核心技能)✔100跳绳0%(为什么没做,是因为等有空的时候,已经半夜了,不想因为跳来跳去影响身体,影响邻居。但你之前也是12点前练的啊,这和12点后有什么区别吗?你顾虑的是自己地身体,还是仅仅把这当做借口,幻想着还能让自己修养下?这是一个关于分析习惯机理的很好的例子)20俯卧撑30深蹲✔冥想25min(提高心理
- 心理学|幸福感的相关调查1.2
神隐的时光屋
现状钱多了,幸福少了。32岁的李琳(化名)在一家世界500强企业工作,在旁人看来,她是同龄人中的佼佼者:工作稳定、收入丰厚,在北京靠自己的打拼有了房、买了车,不久前还嫁人组建了自己的家。但李琳却经常愁眉不展,她告诉记者,自己常不知道整日忙碌为了什么。“快乐、幸福好像离我越来越远了。记得上学时,去校门口吃个麻辣烫,在地摊上买条牛仔裤都会高兴很久,但这两年,已经很少能找到那种幸福的感觉了。”生活中,像
- 月半女神邦身材管理课-90天践行感悟
夏天的邂逅
自从参加李教90天践行,每一天都过得非常充实!逐渐养成好的生活习惯,早睡早起,营养轻食,加练与必练相结合,不去刻意关注眼前瘦下去多少斤,而着眼于在对的时间做对的事,好好吃,好好练,保持好的心态,与队友们互相监督,互相鼓励,抱团取暖!减肥不是阶段性胜利,而贵在坚持,好习惯一旦养成,收获的不仅仅是好身材,更是收获健康,收获自信,收获更好的自已!90天践行让自己养成好习惯重新调整训练计划,事半功倍!
- 【免费培训 · 时间调整】脑电统计分析专题班(直播:2023.7.12)
茗创科技
课程背景统计分析通过对数据进行定量和定性分析,使繁杂的数据变得直观且形象。它作为一门实践性很强的课程,对各学科领域的发展起着非常重要的作用,特别是作为一种认识心理现象数量特征的重要工具受到了广大心理学工作者的重视。统计分析有助于建立问题和数据之间的关系,从而更好地了解和发现事物的内在规律。但如果大家在科研数据分析过程中只是记住操作步骤,缺乏对各种统计分析方法的原理、应用条件和检验结果的理解,不能很
- 【向上104】把握好每一个当下
静以致远啊
今天是20210414星期三,总自律行动计划第207天+向上第104天,天气:晴朗【向上104】把握好每一个当下Part1今日记事、心情、总结:今天又是星期三时间过得好,快时间过得好快。昨天晚上因为加班到10:00多才回家,又一顿吐槽,发泄,工作上的事情总是没有那么尽如人意,自己尽力就好。不要因为工作的事情别人的事情或者其他什么事情影响了自己。没有什么比自己的身体健康,心理健康,更重要的,所以其他
- 2020-04-29人间四月芳菲竞,漫漫鲜花为君采
小梅子的花铺
温暖的味道在清晨的怀抱中香甜有营养,浪漫的味道在天亮的祝福中香甜好滋养,幸福的味道在最早的祝福中快乐升级,亲爱的,早上好。今日花铺又上新啦,仙女们快来看看吧。大团购1老约翰玫瑰—纯洁,一扎20枝(4枝不售后)48元空运包邮️30号和1号陆续发出!老约翰是一个高端新品牌,花品质好。大团购2高端玫瑰随机色:香妃、卡西、霓裳、艾莎、桃红等1.随机色20枝(4枝不售后)482.随机色30枝(6枝不售后)5
- 书单
用户5521
提高思维(13本):影响力逻辑思维(理查德·尼斯贝特)离经叛道:不按常理出牌的人如何改变世界(只看最后一章总结即可)改变:问题形成和解决的原则语言的魔力:谈笑间转变信念之NLP技巧(意识到语言顺序的重要性)改变心理学的40项研究对伪心理学说不你的误区:如何摆脱负面思维掌控你的生活战胜拖拉你的灯亮着吗?别做正常的傻瓜学会提问:批判性思维指南不确定世界的理性选择小说(5本):霍乱时期的爱情那些回不去的
- 自我整理②:当梦境照进现实
一彡说
到现在为止,人脑的一切几乎还都是未知的。不论是大到疾病如阿尔兹海默症,记忆力与脑力的挖掘,还是小到每日必来的梦境,这所有的一切,无论曾经经历了多少的研究,我们人类的认知,却仍然如沧海一粟般,微不足道且前路渺茫。PhotobyTuckerGoodonUnsplash心理学上讲,梦境是潜意识的写照。有时候做什么样的梦,不一定是你清醒时候的思绪,但很有可能是潜藏在自己内心深处,自己真的很在意的东西。一场
- #每天一本书+一页笔记# 797《争辩力》
May终身阅读者
#一生一万本计划#10000/797【阅读日期】20200522【书名】争辩力【作者】和田秀树【关键词】争辩心理学【分类】沟通【简评】作者是精神科医生、顾问,临床心理学教授,研究员。本书认为争辩行为涉及很复杂的心理活动,对此有所了解,可以提升争辩力,优化人际关系,锻炼逻辑能力。全书用多篇短文介绍50种方法,适用于不同问题、场景,从实战、心理角度分析,浅显易懂。方法为主,深度不足。【出版社】北京科技
- 初读《道德经》(28)美言与美行
简书老张
《道德经》第62章里面有一句话,谈到美言与美行。但不同版本表述有所不同,解读也各不同。一般而言,主要有下面两种:第一种,是较为通行的,为并列肯定句式,写成:“美言可以市尊,美行可以加人。”意思是说:美好的言语可取得别人尊重,美好的行为可以被人看重。这样表述和断句,是最好理解,也得到多数人的心理认同。但放到《道德经》全书中去看,这前半句似乎就有疑问了。比如,老子有这样的话:第81章:信言不美,美言不
- 2021-12-04挑战计划约练七期第四周第6次 - 草稿
呼建荣
中原焦点团队,呼建荣网络初级第33期读书打卡55天,坚持分享55天约练(29)咨询师(2)观察员(5)来访者(22)约练收获:今天的角色是来访者,今天的感觉聊的不是那么顺畅,咨询师是没有把来访者的资源`例外,优势挖掘出来,但是做到了倾听,尊重陪伴着来访者。给予来访者一些建议,有时有少许的预设到了反馈回环节,观察员,咨询师,来访者共同讨论了彼此来到了心理学焦点短期心理治疗的的收获,我们共同的目的是来
- 成长的阶梯:改变人生的说话术
子玉stepup
五种“印象深入”的具体使用方法。分别是:事实证明法、明喻法、类比法、短隐喻法和长隐喻法,听起来很像语文课上讲到的修辞方法对吧?第一种方法叫做“用事实说话法”,也就是引用一些相关的论据,来证明自己讲的话是可靠的。当人们听到新鲜事儿时,内心往往会抱有一种怀疑的态度:“这是真的吗?我以前怎么没听说过?”要想让人放下这种本能的心理抗拒,我们可以采用“用事实说话法”。这里的“事实”是一个大的概念,可以是权威
- 2020-05-05晨间日记D514
坤道率然
今天是什么日子起床:6:41就寝:02:00天气:小雨,有点冷。心情:心情很好,时间不用安排得那么紧,也不用刻意做什么,不用刻意控制时间,但保持记录的习惯,做自己该做的事,早起,上厕所的时候看看书,给家人做一顿营养丰盛的早餐,一家人开开心心的吃饭,幸福的一天开始了。很多时候幸福就是这么简单,也许是一顿美味的早餐,也许是一句简单的问候,也许是一个突然的拥抱,很多时候我们想要的幸福并不遥远也不昂贵,只
- 年纪偏大的女生,为了结婚而焦虑,她们内心深处的想法是什么?
知了哥哥聊情感
卷首语:她们找不到合适的人,又不想降低自己的择偶标准,就只能被剩下来,剩女的负面的影响很多。其实年纪越来越大,自己本身就惶恐不安,心理容易出现焦躁,特别容易生气,这点大家都要注意。很多年纪偏大的一些女士,会发现自己的闺蜜结婚以后,会比较刻意的警惕自己。其实,这也是很正常的事情,因为很多女人都知道,未婚女人是已婚男人眼中的稀有物。所以,你的出现自然会使闺蜜有所戒备。有些女生一直以来被父母呵护备至,从
- 《5%的改变》读书笔记
好心情看好风景
《5%的改变》是收录心理学家李松蔚老师2019年-2022年期间,通过微信公众平台征集和发布的一系列问答。读者以匿名身份留言提出他们生活中的困惑,老师给出建议,请收到建议的人一周后回信,反馈他们的生活中是否产生了变化。一共挑选了44个案例,分为自我、原生家庭、工作与理想、亲密关系、人际关系五大主题,每个主题的后面都梳理了干预的思路方法,作为“改变的工具箱”。李松蔚老师对每一位提问者都给予了认同,哪
- 宝宝版的青椒酿肉
辅食SoEasy
青椒酿肉是一道传统的川菜。我们今天要把这道传统美味改编成宝宝版本的,在做法上有很大的改变。同时我们用到的主要食材有青椒,牛肉。而青椒中含有大量维生素C,能有效促进宝宝对铁的吸收利用。青椒还含有一定量的镁、锌、硒等矿物质,营养丰富,建议宝宝满6个月后添加。牛肉富含蛋白质,不仅B族维生素含量丰富,适当给宝宝吃牛肉有益于增强体质,而且其中的铁元素以二价铁形式存在,易被人体吸收利用,有助于预防贫血。用到的
- 《荣格与分析心理学》56-70
有福不享是傻子
第三章分析心理学的基本理论——原型的理论荣格说,原型是人类原始经验的集结,它们像命运一样伴随着我们每一个人,其影响可以在我们每个人的生活中被感觉到。原型赋予某些心理内容以其独特的形式。同时,荣格还提出主要有圆形所构成的集体无意识具有一种与所有的地方和所有的个人皆符合的大体相似的内容和行为方式。由于集体无意识具有这样一种普遍的表现方式,因此他就组成了一种超个人的心理基础。普遍地存在于我们每个人身上,
- 2023-05-06
黑馨宇
“人无德不立,国无德不兴。”道德作为一种意识形态无论对个人的成长进步,还是对国家的长治久安,都有十分重要的作用。青年一代应尽早树立正确的价值取向,形成正确的道德认知。国家积极宣扬英雄人物和时代楷模的道德风范;社会上要形成良好的道德风气,从而塑造青年人道德上的规范;青年个人既要学习中华民族优秀传统文化,善于从传统美德中汲取道德营养,取其精华,去其糟粕。我们不仅要以社会主义道德的核心价值观为基点,坚持
- 随笔微思|好搭档怎么来?
杰初待裱
#每天一点心理学#在工作中,如果遇到新人搭档比较懒怎么办?在现在的职场工作中,求职的人很多,离职的人一样也很多。有些是因为自身原因,有些是因为职场需求原因。总而言之,现在工作中换搭档都已经是家常便饭了。工作中,如果遇到一个好搭档,配合起来那工作时的感觉是很不一样的,充满着热情和生机。反之就是死气沉沉和郁闷。而且,在职场中,换工作可能是自己说了算,换搭档可能就不是自己说了算的。所以呢,如果遇到新人搭
- 《刻意练习》读书笔记
核二10组不忘初心
二、伦敦司机的大脑如果你喜欢健身,那么你可以通过称体重、测量体脂率或者直接照镜子来观察自己的变化。但如果你想要提高自己某项脑力技能,比如学习一门外语,你能观察到大脑的变化吗?这不太容易。你只能通过一些外在的表现,比如能记住多少单词、能听懂多少听力来判断进度。现在越来越多的研究表明,大脑的结构和运行方式,都会因不同的心理训练而变化。下面我们以一个非常有名的、关于伦敦司机的研究来开始本章节:开车在伦敦
- 《加速》读后感5
君君55555
第二章认知管理16.刻意练习,新手成为大师提高技能与能力的有效方法,全部遵循一系列普通原则“刻意练习”。脱离舒适区需要强大的意志力,在舒适区做事,叫生活,在学习区做事,才叫练习,持续进步的关键就是持续地在“学习区”慢慢想做事。刻意练习有两个非常实用的方法,10000小时定律和基础训练法则。天才是训练的产物,教育或训练的目的是帮助人们发挥潜力,填补缺陷。17.刻意练习的特征,生命不息,精进不止“练习
- 先入场再说,不断提升自我效能感!你得觉得“我能行”
嘚瑟小仙女
《微习惯》第五章“先入场再说”大脑不喜欢改变,那就让你的改变不给大脑造成压力。这个感觉有点像是向老板申请预算,你报了一个大项目需要很多启动资金,那么恭喜你,你已经被全公司盯上了,这个大项目把你推到了风口浪尖,压力也会巨大,如果你再心态差一些,就会担心这担心那。当然,如果你心理素质超强,这也绝对是一个表现自己的好机会,风险越高机会越大!我想你看书看到这,应该多半是迈不开腿,有着担心体质的小伙伴吧。那
- 《父母的语言》读后感(7)
李建萍
3月29日周日31′p141-171我喜欢的金句:1、如果孩子们更多听到的是基于过程的称赞,那么他们在面对挑战的时候就不会轻言放弃,会坚持在学习和生活中做到更好。2、父母给孩子的称赞越细致,次数越多的话,孩子就越容易理解,更重要的是他们会理解什么是良好的表现。我的理解:“你真棒,你真聪明,你很能干”……太敷衍的表扬了,这样的肯定也等于白费功夫,久而久之孩子也不会买单的,智慧的父母会抓住适时称赞孩子
- 年前的准备
飘逸的薯条
马上就要过年了,而置办年货是必不可少的一项。昨天和今天我和爸爸就一直在超市和菜市场里穿梭。当我们两个走进超市的那一刻,我看着面前人流涌动,我突然就想回家。虽然说现在已经放开了,但是去人流多的地方还是第一次,还是不太适应这种突如其来的变化,可最后我还是克服了心理困难,和爸爸推了一个车开始逛超市了。我们两个先是走到文具类挑选我和妹妹需要用的本子和其他东西,然后我们去买瓜子和花生还有糖果,因为今年我们家
- 人都需要直面困难的勇气
你温暖了时光
我拿驾照好几年了,却从未真正单独开车上路。因为我有心理阴影,害怕。曾经我在练科目三时,路上突然冲出横过马路的行人,慌乱中我把油门当成刹车踩了,幸好旁边的教练及时采取了紧急措施,才避免了意外。我吓得魂飞魄散,教练气得哇哇大叫,训斥我是“马路杀手”。从那以后练车,教练都特别关注我。可他越关注,我就越紧张,后来科目三补考了三次才通过。拿到驾照后,先生执着地带我上路练了两次车,可一看到行人,我就想起练车时
- 睡前回想三件幸福的事儿
静夜语思
一从开学到现在,我经历了几次婴儿般的睡眠,这对我来说,是非常少见的,几次都是直接睡过了点,比自己预想的时间要晚醒半小时以上,幸亏都还在上班不迟到的时间范围内。在我的成长历程中,我经历过很久与睡眠抗争的过程,后来,放弃抗争了,也看了一些心理学方面的书,接受了我可能不需要那么多的睡眠,我思维活动就是比较丰富的事实,睡眠反而好了很多。后来遇到在备考期间经常失眠的学生,遇到经常失眠的同事,我倒是能够以个人
- 心理健康教育未来设想
蒋铭国江西乐平
早在2019年我自费近六千元参加过心理咨询等相关专业知识的学习,甚至曾经考虑研读心理咨询方向的硕士研究生,对心理健康教育情有独钟。但由于没有专业人士引领,被迫搁置。本次心理健康教育辅导能力培训以及担任专家志愿者的经历,让我对心理健康教育有了更为近距离的了解与认识。更重要的是让我认识舒曼教授,让我认识了省青少年心理健康教育辅导中心,突然有了一种找到家的感觉。在舒曼教授的引领下,我建议我们学校加入了江
- 心理咨询师有心理问题吗?有的,只不过他们能够察觉到自己的问题
十八点心理
随着年龄的增长,越来越发现以前很多的思维让自己越来越痛苦,感觉不对了。以前说骄傲使人落后,谦虚使人进步。现在觉得骄傲使人进步,谦虚使人猥琐。以前觉得细节决定人生的成败,凡事都要考虑细节。后来发现,在做成一件事的时候,太过于细节,让自己太疲倦太累。当我们有点消沉的时候,身边的人总会告诉我们要坚强。但是话说回来,我也可以不坚强呀,就想好好放纵一会儿呀。学校的教育总是教我们要好好学习,考上大学,未来找一
- D291-20220728《当下的力量》p246
Yiqu
D291-20220728《当下的力量》p246由于在当下时刻没有问题存在,也就没有疾病的存在了。借由聚焦在每一瞬间,而不去给它贴上心理标签,疾病就被简化为一个或几个因素:身体的疼痛、虚弱、不适或残疾。这就是你现在需要向其臣服的东西,而不是臣服疾病这个概念。允许痛苦迫使你进入当下时刻,进入强烈的意识临在状态,利用它来开悟。约:67(Z11,L34,G22)■事缓则圆!■遇事憋三秒,让真相飞一会儿!
- 日精进154天
李佳蔓_ae18
敬爱的李老师,智慧的班主任,亲爱的跃友们:大家好!我是来自北京八分客健康科技有限公司公司的李雪春。今天是我的日精进行动第154天,给大家分享我今天的进步,我们互相勉励,携手前行。每天进步一点点,距离成功便不远。1、比学习:学习《临床营养学》第四章常见疾病的营养~第六节:代谢类疾病与营养之糖尿病1。2、比改变:你变了,心情就变了;你变了,周围人和事都变了,;你变了,世界就变了。3、比付出:今天上午去
- SAX解析xml文件
小猪猪08
xml
1.创建SAXParserFactory实例
2.通过SAXParserFactory对象获取SAXParser实例
3.创建一个类SAXParserHander继续DefaultHandler,并且实例化这个类
4.SAXParser实例的parse来获取文件
public static void main(String[] args) {
//
- 为什么mysql里的ibdata1文件不断的增长?
brotherlamp
linuxlinux运维linux资料linux视频linux运维自学
我们在 Percona 支持栏目经常收到关于 MySQL 的 ibdata1 文件的这个问题。
当监控服务器发送一个关于 MySQL 服务器存储的报警时,恐慌就开始了 —— 就是说磁盘快要满了。
一番调查后你意识到大多数地盘空间被 InnoDB 的共享表空间 ibdata1 使用。而你已经启用了 innodbfileper_table,所以问题是:
ibdata1存了什么?
当你启用了 i
- Quartz-quartz.properties配置
eksliang
quartz
其实Quartz JAR文件的org.quartz包下就包含了一个quartz.properties属性配置文件并提供了默认设置。如果需要调整默认配置,可以在类路径下建立一个新的quartz.properties,它将自动被Quartz加载并覆盖默认的设置。
下面是这些默认值的解释
#-----集群的配置
org.quartz.scheduler.instanceName =
- informatica session的使用
18289753290
workflowsessionlogInformatica
如果希望workflow存储最近20次的log,在session里的Config Object设置,log options做配置,save session log :sessions run ;savesessio log for these runs:20
session下面的source 里面有个tracing 
- Scrapy抓取网页时出现CRC check failed 0x471e6e9a != 0x7c07b839L的错误
酷的飞上天空
scrapy
Scrapy版本0.14.4
出现问题现象:
ERROR: Error downloading <GET http://xxxxx CRC check failed
解决方法
1.设置网络请求时的header中的属性'Accept-Encoding': '*;q=0'
明确表示不支持任何形式的压缩格式,避免程序的解压
- java Swing小集锦
永夜-极光
java swing
1.关闭窗体弹出确认对话框
1.1 this.setDefaultCloseOperation (JFrame.DO_NOTHING_ON_CLOSE);
1.2
this.addWindowListener (
new WindowAdapter () {
public void windo
- 强制删除.svn文件夹
随便小屋
java
在windows上,从别处复制的项目中可能带有.svn文件夹,手动删除太麻烦,并且每个文件夹下都有。所以写了个程序进行删除。因为.svn文件夹在windows上是只读的,所以用File中的delete()和deleteOnExist()方法都不能将其删除,所以只能采用windows命令方式进行删除
- GET和POST有什么区别?及为什么网上的多数答案都是错的。
aijuans
get post
如果有人问你,GET和POST,有什么区别?你会如何回答? 我的经历
前几天有人问我这个问题。我说GET是用于获取数据的,POST,一般用于将数据发给服务器之用。
这个答案好像并不是他想要的。于是他继续追问有没有别的区别?我说这就是个名字而已,如果服务器支持,他完全可以把G
- 谈谈新浪微博背后的那些算法
aoyouzi
谈谈新浪微博背后的那些算法
本文对微博中常见的问题的对应算法进行了简单的介绍,在实际应用中的算法比介绍的要复杂的多。当然,本文覆盖的主题并不全,比如好友推荐、热点跟踪等就没有涉及到。但古人云“窥一斑而见全豹”,希望本文的介绍能帮助大家更好的理解微博这样的社交网络应用。
微博是一个很多人都在用的社交应用。天天刷微博的人每天都会进行着这样几个操作:原创、转发、回复、阅读、关注、@等。其中,前四个是针对短博文,最后的关注和@则针
- Connection reset 连接被重置的解决方法
百合不是茶
java字符流连接被重置
流是java的核心部分,,昨天在做android服务器连接服务器的时候出了问题,就将代码放到java中执行,结果还是一样连接被重置
被重置的代码如下;
客户端代码;
package 通信软件服务器;
import java.io.BufferedWriter;
import java.io.OutputStream;
import java.io.O
- web.xml配置详解之filter
bijian1013
javaweb.xmlfilter
一.定义
<filter>
<filter-name>encodingfilter</filter-name>
<filter-class>com.my.app.EncodingFilter</filter-class>
<init-param>
<param-name>encoding<
- Heritrix
Bill_chen
多线程xml算法制造配置管理
作为纯Java语言开发的、功能强大的网络爬虫Heritrix,其功能极其强大,且扩展性良好,深受热爱搜索技术的盆友们的喜爱,但它配置较为复杂,且源码不好理解,最近又使劲看了下,结合自己的学习和理解,跟大家分享Heritrix的点点滴滴。
Heritrix的下载(http://sourceforge.net/projects/archive-crawler/)安装、配置,就不罗嗦了,可以自己找找资
- 【Zookeeper】FAQ
bit1129
zookeeper
1.脱离IDE,运行简单的Java客户端程序
#ZkClient是简单的Zookeeper~$ java -cp "./:zookeeper-3.4.6.jar:./lib/*" ZKClient
1. Zookeeper是的Watcher回调是同步操作,需要添加异步处理的代码
2. 如果Zookeeper集群跨越多个机房,那么Leader/
- The user specified as a definer ('aaa'@'localhost') does not exist
白糖_
localhost
今天遇到一个客户BUG,当前的jdbc连接用户是root,然后部分删除操作都会报下面这个错误:The user specified as a definer ('aaa'@'localhost') does not exist
最后找原因发现删除操作做了触发器,而触发器里面有这样一句
/*!50017 DEFINER = ''aaa@'localhost' */
原来最初
- javascript中showModelDialog刷新父页面
bozch
JavaScript刷新父页面showModalDialog
在页面中使用showModalDialog打开模式子页面窗口的时候,如果想在子页面中操作父页面中的某个节点,可以通过如下的进行:
window.showModalDialog('url',self,‘status...’); // 首先中间参数使用self
在子页面使用w
- 编程之美-买书折扣
bylijinnan
编程之美
import java.util.Arrays;
public class BookDiscount {
/**编程之美 买书折扣
书上的贪心算法的分析很有意思,我看了半天看不懂,结果作者说,贪心算法在这个问题上是不适用的。。
下面用动态规划实现。
哈利波特这本书一共有五卷,每卷都是8欧元,如果读者一次购买不同的两卷可扣除5%的折扣,三卷10%,四卷20%,五卷
- 关于struts2.3.4项目跨站执行脚本以及远程执行漏洞修复概要
chenbowen00
strutsWEB安全
因为近期负责的几个银行系统软件,需要交付客户,因此客户专门请了安全公司对系统进行了安全评测,结果发现了诸如跨站执行脚本,远程执行漏洞以及弱口令等问题。
下面记录下本次解决的过程以便后续
1、首先从最简单的开始处理,服务器的弱口令问题,首先根据安全工具提供的测试描述中发现应用服务器中存在一个匿名用户,默认是不需要密码的,经过分析发现服务器使用了FTP协议,
而使用ftp协议默认会产生一个匿名用
- [电力与暖气]煤炭燃烧与电力加温
comsci
在宇宙中,用贝塔射线观测地球某个部分,看上去,好像一个个马蜂窝,又像珊瑚礁一样,原来是某个国家的采煤区.....
不过,这个采煤区的煤炭看来是要用完了.....那么依赖将起燃烧并取暖的城市,在极度严寒的季节中...该怎么办呢?
&nbs
- oracle O7_DICTIONARY_ACCESSIBILITY参数
daizj
oracle
O7_DICTIONARY_ACCESSIBILITY参数控制对数据字典的访问.设置为true,如果用户被授予了如select any table等any table权限,用户即使不是dba或sysdba用户也可以访问数据字典.在9i及以上版本默认为false,8i及以前版本默认为true.如果设置为true就可能会带来安全上的一些问题.这也就为什么O7_DICTIONARY_ACCESSIBIL
- 比较全面的MySQL优化参考
dengkane
mysql
本文整理了一些MySQL的通用优化方法,做个简单的总结分享,旨在帮助那些没有专职MySQL DBA的企业做好基本的优化工作,至于具体的SQL优化,大部分通过加适当的索引即可达到效果,更复杂的就需要具体分析了,可以参考本站的一些优化案例或者联系我,下方有我的联系方式。这是上篇。
1、硬件层相关优化
1.1、CPU相关
在服务器的BIOS设置中,可
- C语言homework2,有一个逆序打印数字的小算法
dcj3sjt126com
c
#h1#
0、完成课堂例子
1、将一个四位数逆序打印
1234 ==> 4321
实现方法一:
# include <stdio.h>
int main(void)
{
int i = 1234;
int one = i%10;
int two = i / 10 % 10;
int three = i / 100 % 10;
- apacheBench对网站进行压力测试
dcj3sjt126com
apachebench
ab 的全称是 ApacheBench , 是 Apache 附带的一个小工具 , 专门用于 HTTP Server 的 benchmark testing , 可以同时模拟多个并发请求。前段时间看到公司的开发人员也在用它作一些测试,看起来也不错,很简单,也很容易使用,所以今天花一点时间看了一下。
通过下面的一个简单的例子和注释,相信大家可以更容易理解这个工具的使用。
- 2种办法让HashMap线程安全
flyfoxs
javajdkjni
多线程之--2种办法让HashMap线程安全
多线程之--synchronized 和reentrantlock的优缺点
多线程之--2种JAVA乐观锁的比较( NonfairSync VS. FairSync)
HashMap不是线程安全的,往往在写程序时需要通过一些方法来回避.其实JDK原生的提供了2种方法让HashMap支持线程安全.
- Spring Security(04)——认证简介
234390216
Spring Security认证过程
认证简介
目录
1.1 认证过程
1.2 Web应用的认证过程
1.2.1 ExceptionTranslationFilter
1.2.2 在request之间共享SecurityContext
1
- Java 位运算
Javahuhui
java位运算
// 左移( << ) 低位补0
// 0000 0000 0000 0000 0000 0000 0000 0110 然后左移2位后,低位补0:
// 0000 0000 0000 0000 0000 0000 0001 1000
System.out.println(6 << 2);// 运行结果是24
// 右移( >> ) 高位补"
- mysql免安装版配置
ldzyz007
mysql
1、my-small.ini是为了小型数据库而设计的。不应该把这个模型用于含有一些常用项目的数据库。
2、my-medium.ini是为中等规模的数据库而设计的。如果你正在企业中使用RHEL,可能会比这个操作系统的最小RAM需求(256MB)明显多得多的物理内存。由此可见,如果有那么多RAM内存可以使用,自然可以在同一台机器上运行其它服务。
3、my-large.ini是为专用于一个SQL数据
- MFC和ado数据库使用时遇到的问题
你不认识的休道人
sqlC++mfc
===================================================================
第一个
===================================================================
try{
CString sql;
sql.Format("select * from p
- 表单重复提交Double Submits
rensanning
double
可能发生的场景:
*多次点击提交按钮
*刷新页面
*点击浏览器回退按钮
*直接访问收藏夹中的地址
*重复发送HTTP请求(Ajax)
(1)点击按钮后disable该按钮一会儿,这样能避免急躁的用户频繁点击按钮。
这种方法确实有些粗暴,友好一点的可以把按钮的文字变一下做个提示,比如Bootstrap的做法:
http://getbootstrap.co
- Java String 十大常见问题
tomcat_oracle
java正则表达式
1.字符串比较,使用“==”还是equals()? "=="判断两个引用的是不是同一个内存地址(同一个物理对象)。 equals()判断两个字符串的值是否相等。 除非你想判断两个string引用是否同一个对象,否则应该总是使用equals()方法。 如果你了解字符串的驻留(String Interning)则会更好地理解这个问题。
- SpringMVC 登陆拦截器实现登陆控制
xp9802
springMVC
思路,先登陆后,将登陆信息存储在session中,然后通过拦截器,对系统中的页面和资源进行访问拦截,同时对于登陆本身相关的页面和资源不拦截。
实现方法:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23