2022-02-25

李红武焦点学习分享第60天，约练9次。

今早和肖老师、刘老师一起约练，我们学习中级P44页的小步推演。第一次我当咨询师，按照小步推演一步一步来，心里觉得很踏实，不那么害怕了，有更心的心去思考来访者的话，这次感觉舒服多了，可见平时一定要多积累经验方可应对自如。

刘老师说这个来访者比较上进，还很想上学，所以咨询师较顺利，于是我们又成新组合，她当来访者，我当观察员，肖老师当咨询师。这次后与前者的确不一样，厌学程度更严重，肖老师那么紧的跟着当事人，重新建构、一般化的处理、共情、赋能很到位，很贴着来访者，让我学习了。刘老师的分析问题，判断问题的的能力也让我学习了。

问题不是问题，怎么去处理，才是问题。重新建构自己的问题，创造改变；我才是我问题的专家；找到我学习的例外，解决之道就在其中；每天一小步的变化，滚雪球效应，方可达到我以终而始的目标。