2021-3-28晨间日记

今天是什么日子

起床:7.20

就寝:23点

天气:晴

心情:好

纪念日:结束工作的倒数第二个周日


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

阅读

意大利语

画画

改进:

意大利语写下来,不断背诵,直至脱口而出


习惯养成:

运动


周目标·完成进度

周目标代定



学习·信息·阅读

五脏六腑都会咳嗽——读《医本正经》



健康·饮食·锻炼

完成常规早晚运动

饮食太多,十分饱,要警惕,觉察到了,就起来读意大利语




人际·家人·朋友

一家人在后边河边公园跑步,老婆第一次来



工作·思考

要重新找工作,有更多的自由时间用来提升自己



最美好的三件事

1.一家人在一起

2.健健康康

3.平平安安

思考·创意·未来

未来要选择过自己期待的生活


你可能感兴趣的:(2021-3-28晨间日记)