一个人在家里，不出门，你最多能坚持多久？

早上9点起床，10点吃早餐，玩2小时手机，到了吃中饭的时间，叫外卖，吃完饭，犯困，又到了午休的时间，睡个1小时，就已经下午2点了，追会儿剧，一下午就这么过去了。

也许，过一天这样的日子，对于工作了5天的白领来说，这样的周末生活很舒适，不用早起，不需要大脑思考，不用理会那些重复单调的工作。

可是，当你放下手机，离开电脑的一瞬间，一股强烈的空虚感猛烈地撞击过来，虚度时间的无助，空白的大脑，这种强烈的想要回到工作状态的懊恼，是不是也同样折磨着你？

可是人的劣根性就是这样，明明知道不应该如此，大脑想要放松的信号总是无时无刻不在诱惑着我们，刷视频、玩手机，还是做些有意义的事情，去户外，去社交，去看书，去学习？

对于我而言，一个人宅在家里，最多只能忍受一天，虽然工作的时候觉得每天早起是一种负担，可是一旦周末放了2天假后，还是觉得平常工作的状态更让人快乐，有同事说话，有做让大脑思考的事情，而不是觉得被这个世界抛弃了一样。

可是人也真的是种奇怪的生物，工作日的时候期盼着周末，周末的时候又觉得工作才是真实的，因为人一旦松懈，一旦不思考之后，再进入紧张的状态就很难进入，有没有发现，即便周末休息得再好，周一的上午总是昏昏欲睡，靠浏览网页捱过时间，不想思考，不想考虑一周的工作计划，不想着手棘手的活动。

劳逸结合，还真的特别适合人类。为什么我们需要工作，我想不仅仅是一种谋生需要，也是一种精神需要，只有当忙碌了一天之后，片刻的休息才是心安理得的，如果一旦放假，一天都“游手好闲”的话，人的内心其实是排斥这种状态的，但是人的劣根性：懒惰老是诱惑着我们，让我们陷入一时的爽快，然后堕入悔恨的深渊。

我想我这个人，是不适合当自由职业者的。我曾经试过，调休一天在家，觉得不用上下班高峰挤地铁，可以在家一天随心所欲学自己想学的东西，写自己想写的东西，像上班一样工作，然而，我错了。脱离了正常轨道的规律，在家打开电脑工作和在办公室打开电脑工作，完全不一样的心境。

在办公室打开电脑工作，我的思路很开阔，思维状态也很舒适，但是在家，完全想不起任何头绪，一会儿走神，一会儿身体不舒服，大脑像被禁锢了一样，只想犯困，没有流畅的思路，没有舒服的计划，只觉得身处于一个牢笼一样，暗无天日。

于我而言，如果一天没有与人接触，没有充实地度过，我的状态就会像是得了抑郁症一样，觉得那一天特别压抑。虽然我是个慢热、沉静的人，但还是喜欢看着别人热闹，喜欢工作时的状态，喜欢充实的生活。不知道你是否也有这种烦恼，不出门，一个人呆在家里，你最多能坚持多久？