怎么获得平稳的心态？

前天我失态了。不过是小小的失业而已。我竟然让自己堕落了整整一天时间。

但是也因为这次体验，我获得了平稳心态的秘诀。那种古人所谓的泰山崩于前而不改的气度。

仔细去看历史上是有这样的人存在的，有两种可能：一反应迟钝；二不断训练。

就像那个获了奥斯卡最佳纪录片的徒手攀岩首，人类最大的挑战是内心的不安，怎么去解决？不断地训练。

不要因为经常看网文就有了错觉，好似平稳心态很常见。小说里经常可以看见主人公穿越到乱世、皇宫、汉代、三国、春秋战国，面对危机却常常有泰山崩于前而不改的气度，被人推崇。大多是是假的，大部分的现代人其实经历的都太少，我指的是心灵磨砺这个方面，不是见识。

另外除了训练外还有一种方式——凡事先过脑。就是说话前脑子先过一遍，很多所谓反应迟钝的人其实就是如此。会说话其实不算什么本事，能把话说到人心里去才是本事。养成习惯，先思考再说话，人类花三年时间开口，用一辈子学会闭嘴。

小说里，主人公必须要有快速翻篇，马上复活的能力，就像打不死的小强。所以快速翻篇，迅速平稳心情是一种成功者必备的心态。所以有句话说叫稳定压倒一切，偶尔的灵光一闪并不具备长线操作的可能，只有平稳才能带来持续的输出。

2019-08-23