个人成长建构师的三观

今晚的大课让我对于建构师这一职业有了新的了解。

职业的起点:

从表述者求助者自身的主观世界着手,加以重新建构。

建构师的三观:

1.     世界观

我们要高度的能够理解到内外世界是动态变化且整合一体的。

2.     人生观

人生不是来探索真理的,而是来创造体验的。在每一次体验中,去滋养内心,构造丰富的世界。

3.     人性观

相信每个个体都有一种内在自带的有机体的向上向好的潜能,我们要做的就是用。

目前这些还是我颈部以上的学习知识,期待后续几周的航行慢慢来体验,构建这三观为基石的自我内在世界。

正好今天发生了一件事,让我更深刻的理解了主观世界与客观世界的相互作用,你看到的听到的都不一定是真实的。

早上起来,看到孩子奶奶拿着手机从外面回来,似乎不太开心,当时我以为是打电话聊到了什么伤心事。队友在一旁煮面,并没有注意到奶奶的状况,于是我就让他去问问看。结果在厨房就听到他们吵起来了。大概原因是因为昨天下班回家,我们因为新买的柜子有味道,到家就把空调关了,打开阳台的门窗,结果奶奶以为我们是不让她开空调,在一旁委屈的哭泣。

同样的一件事,有2个不同的看法,所以,你做了什么并不重要,重要的是你怎么做,给对方的感受是什么。因为内在世界对外在世界的感知是一件非常主观的事情,绝对因人而异。

其实生完孩子这两年我一直处于一个比较焦虑的状态,担心孩子养不好,担心自己的职业成长,担心没有钱,不够养家,而我家孩子也确实比较敏感,现在想来,我的焦虑还是在无形中传染给她了。我以为自己伪装的足够好,可是在我每一次毫不犹豫的囤积绘本,买益智类玩具,教她认字等等,这些里面都是满满的焦虑。写到这里忽然眼眶发酸,原来买买买的背后是焦虑的投射,是对未来的担忧。

船长的精辟观点还有很多,我对于自己目前理解这些已经感到很开心,后面再通过复盘、复听、体验迭代自己。

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