一：一日常规
1：极光单词：10分钟
2：罗辑思维：我们经常都会劝人。但是如果劝了人他不听，我们就难免沮丧，觉得这是白费劲儿。但是我最近听到一个说法：这是因为我们对语言的作用，有模型上的误解。
什么叫模型上的误解呢？你想，过去我们说话劝人，心里想的模型是啥？“话是开心锁”啊，是钥匙和门锁的模型。那当然，我的话劝不动你，我的钥匙打不开你的锁，这就是我的失败。
但是语言真正起作用的模型，不是钥匙模型，而是种子模型。一句话说给一个人听了，就像种下一颗种子。它不见得马上有收获，但如果是一颗好种子，它自己会长的，也许某一天就开花结果。
比如，我们经常会遇到有人对我们说：“你当年的一句话，对我影响很大。”其实我们自己也许早就忘了说过这话。
这就是种子的力量。这让我们发言谨慎，又多了一重理由。有价值的话多说，是非话少说，因为它们都像种子一样，自己会长的。
二： 健身第三天，送完孩子就去了，看了一会书，从八点开始锻炼。跑步两次，共四公里多一点。据自己亲身体验，刚开始健身的小白先不要去力量区，一般玩不转。可以先在器械区多练习。活动完上肢活动腿，感觉没太有劲了就去跑步机上跑跑。只跑步可能有些无聊，可以听音乐或看一些热血的视频，这样更有动力。
今天练习的时候肌肉有些酸痛，不过这很正常，只要过了这个阶段，自己的体能会有一个大的飞跃。
锻炼完了，一定要进行拉伸练习。回家补充蛋白质。这样才会增肌。我们平时吃饭可能摄入不够。
有点惭愧的是，刚练就起茧子了，百无一用是书生吗？努力锻炼，一定要把自己的皮磨的厚一些！
三：早上起来，看到黄大师发的四年前端午湖边十公里跑的照片，那个时候的体质还是不错的，不像现在做个平板支撑三分钟都撑不下来。前几天看到一些跑步的结队从小区门口过，可大部分面孔都不认识了。看来这几年，跑吧很多新鲜血液加入啊！
四：下午去送完孩子，看到马路当中横着一辆电动和一辆电动三轮，但不见人，估计是送医院去了。等到放学接孩子的时候，看到交警依然在处理现场。听说受伤的是一名老人。在我们这些小民看来，开车一定要多加小心，只要你碰到人，这个事没个一两周处理不完；如果你不小心撞的是老人，估计几个月都不带完事的。
前天下午我去恒丰大厦的时候，看到一个外卖小哥擦了一个大娘的车，看那大娘的样子，应该是没碰着。小哥的领导都到了现场，无论怎么问，大娘都不吭声，这搁谁心里也忐忑啊！估计后续还有一系列检查和赔偿。
五：伊戈达拉在他新书见面会上谈到了自己去年的伤病，不是如队医所说的骨头挫伤，而是骨折。一哥是真敢说。想当年，掘金违背体育精神，想暗黑库里脚踝，他转头提醒库里要小心。杜兰特着急复出的时候，一哥一直在劝他。
NBA毕竟是一个商业联盟，所以存在着劳资关系对立，是资本家和球员之间的对立。没有几个人能像勒布朗一样，把命运掌握在自己身上。球员首先要照顾好自己。在我看来，杜兰特百分之八十不会留在勇士了，但也别去纽约尼克斯，那可是球星黑洞啊！
六：看过一篇文章中这样写到：人有三种资源，经历两次转变。最初级的是时间资源，人与人的第一次差别，就体现在初级资源（时间）向中级资源（技能）的转化过程中。光这一阶段就能刷掉一大半不合格的人。
对于工作技能的磨练，并不是所有人都能做到精益求精，我们大多数人的专业功夫，或多或少都是掺杂了水分的。任何一个行业都遵循正态分布的原则，能做到顶尖的人少之又少，大部分人都维持在七八十分的中部水平就足以应付手上的工作。这其中有个人主观能动性的原因。有的人就是懒，不愿意精进自己的工作技能。
任何一份工作，都有苦劳，区别是苦劳过后产生的价值到底有多少，这并不是用时间来衡量的。
人与人的第二次差别，就体现在中级资源（技能）到高级资源（社会资源）的转化过程中。
我们要考虑的是，如何把自己的专业才能贩卖给社会上更需要它的人或组织，从而获得等价交换的筹码，进而开始编织自己的社会资源关系网？这才是该阶段的核心问题。此刻你的身价不再只是技能，而是你背后所携带的社会资源的总和。
对我们老师来说，不能只呆在自己舒服的领域，多深入一些，多学一些技能，用我们的专业能力去征服学生，让你教过的孩子忘不了你，说起你的时候满是自豪，竖大拇指，这才是我们做老师的无限荣光！