恐惧的根源

记得在我童年时，经常做同一个噩梦，我梦见我睡的蚊帐的每一个小孔，都变成一个个无比深无此大的的深坑。一不留神我就陷进那个深坑里，怎么爬也爬不出来，怎么叫也没有人回应。那时的我常常在梦中惊醒，一身冷汗。有时候我会在梦中对自己说，这只是个梦而已不必害怕。噩梦依然重复。后来我听到我的祖奶奶对我说，在他们那个年代，经常会有日军的飞机来轰炸，祖奶奶他们为了活命，时常躲在日军炮弹炸过的坑里，等日军的飞机离开了才从坑里爬出来回家，有时家己经不是家的样子了。后来我就在想，

昨晚听了崔老师的疗愈课，我在想，我梦中那个蚊帐孔变成的坑，是不是就是那个炮弹炸的坑呢？是不是祖奶奶那个年代对深坑的恐惧，无形中转嫁给我了呢？

昨天晚上，花生米本来九点钟就睡了的。临睡前还跟我说“妈妈，明天早上记得一定要五点半叫我起床，袁老师跟我说，让我一定要第一个到学校的”。我跟他说了一句“五点半天还没亮呢？你早点睡吧，妈妈会早点叫你起床的”到了晚上11点钟，花生米还在床上翻来覆去睡不着，她跟我说“妈妈我还是睡不着怎么办”我忽然想起了昨晚听的疗愈课，花生米究竟是害怕睡觉还是害怕明天不能早一点到学校呢？于是，我起床当着她的面，定好五点半的闹钟，“现在你明天可以五点半准时起床了，妈妈已经定好闹钟了”花生米喝了一点温水后安然的入睡了。

是的任何一种恐惧的背后，都有它最直接或间接的原因。了解了恐惧最真实的原因我们就会不再恐惧。